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關鍵字：正能量

心情焦慮、不安時，擁抱身體能安撫情緒！心理師：如何為自己創造心理的防護罩？

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2023.06.19
35,441
如何靠UNIQLO、GU、思夢樂等平價品牌穿出姐的優雅？63歲Mimi：一人一貓的獨居生活，不花大錢就很開心！

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2023.06.14
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拄拐杖還太早，拉行李箱去旅行吧！70歲奶奶：別活得讓兒女有愧疚感，要讓他們覺得「爸媽的人生很不賴」

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2023.06.14
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與巴金森氏症共處20年，開畫展、挑戰晨泳！75歲徐英珍：多和正能量的人相處，每天都有想做的事

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2023.06.09
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兒子44歲就猝逝，如何走出悲痛和自責？王溢嘉：把兒子帶在心上前行，不再對命運自以為是

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2023.06.08
112,149
獨自照顧失智母的單身女兒，為何家中堆滿雜物？整理師廖心筠：拿回活在當下的權利，斷捨離是為了好好愛自己

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2023.06.02
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55歲退休，10年內過世機率是還在職者的2倍！《與成功有約》柯維：人生最後1/3最好，如何有所為？

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2023.06.02
173,580
完美主義讓心好累，怎麼辦？聖嚴法師開導、吳若權筆記：自己綑綁自己、困住自己，是愚癡的事

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2023.05.31
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50後多逛博物館，10年內失智機率變低！前故宮專委陸仲雁帶路：怎麼逛博物館，好玩又學到東西？

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2023.05.30
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每晚陪高齡半臥床父母唱5首歌！營養學博士吳映蓉：照顧者微小的快樂時刻，就是天堂

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2023.05.29
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一定年紀後，應該從心所欲地活！和田秀樹醫師：活出不遺憾的人生，熟齡者無需再忍耐的3件事

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2023.05.28
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高愛倫專欄｜50前的茫然，50後的無惑：6則諺語說完一場人生

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2023.05.25
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