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關鍵字：中醫養生

50後如何不累不傷？蔡璧名：認清生命最重要的事，向老、莊、醫家學治神養心
2019.07.23
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天熱煩躁、失眠、易疲勞？中醫：夏日「心火」旺，按摩手掌能消暑
2019.07.22
53,728

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如何改善便秘？99歲老中醫路志正：先測驗你的「便」是哪種類型，4種調理方法
2019.07.01
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身體的壓力頭皮最知道！常頭痛、掉髮怎麼辦？3招按摩，立即改善
2019.06.28
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環境太濕傷健康！如何做好「體內除濕」，防止疲勞、易胖、皮膚鬆？
2019.06.24
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50後如何不便秘？樓中亮：溫紅茶加薑睡前按摩，養成無宿便體質
2019.05.24
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多喝水不一定好，會傷腎變胖！中醫：如何喝，避免「水濕邪氣」？
2019.05.22
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心情差，其實很傷肝！沈氏中醫：「喝茶吃粥」養肝法，安神好睡
2019.05.10
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62歲名醫宋晏仁，看起來只有40！「211平衡餐盤」保養法
2019.04.26
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好精神與茶有關！99歲中醫的脾胃養生法：早上綠茶，午晚喝什麼？
2019.04.22
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天氣變化就頭痛？醫師：「偏頭痛體質」的改善方法
2019.04.19
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地瓜葉與豬腳，為何對胃好？每餐檢視2原則，避免不自覺傷胃
2019.04.17
71,584

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