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等紅綠燈時這樣呼吸,腰圍會少3公分!胸腔科醫:橫膈膜呼吸法,鍛鍊人體塑身衣
2024.03.08
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如何保養,才能讓全身器官都正常用到100歲?臺大老年部主任詹鼎正:慢老的4個處方
2024.03.07
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看基因就知道可能得哪些病、醫療進步讓人活到100歲,如何面對?精準醫療專家閻雲專訪
2024.03.07
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睡太少,老得快!睡覺是最好的青春保養品,白天做哪些事可保護睡眠品質?
2024.03.06
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4種睡眠類型,健康風險不同!你是海豚、獅子、熊或狼?找到自己的最適睡眠法
2024.03.06
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坐在椅子上盤腿,對膝蓋壓力大!醫師:最傷膝蓋的4種日常姿勢
2024.03.04
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口腔內的細菌,會導致血管發炎、和大腸癌有直接關聯!如何避免口腔壞菌滋長,維持菌叢平衡?
2024.03.04
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女性的身體發炎,常和憤怒、在關係中忽略自我有關!許瑞云醫師:如何避免內心疲憊、能量匱乏?
2024.02.27
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睡醒站起來,就可能磨損膝蓋軟骨!如何保養防日後走路膝蓋痛?坐著就能做的「擺盪小腿體操」
2024.02.26
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壓力會加速白髮與脫髮,無法逆轉!權威科學研究:最有效打敗壓力的3個方法,比你想得簡單
2024.02.21
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多看海變健康?愛爾蘭高齡醫學權威研究:真的如此!你可以這樣接近海
2024.02.19
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如何測量自己的壓力分數?蘇聖傑醫師:5個有效紓壓方法,降低壓力荷爾蒙皮質醇
2024.02.06
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