
健康
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五月 27,2022人生到最後都不想靠鼻胃管灌食!熟齡常見的吞嚥障礙,如何及早逆轉?
勤奮練肌肉,才能隨心所欲地吃!
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五月 26,2022快篩陽性等同確診上路!快篩陽性後必知5件事順利就醫,一張圖看懂視訊與診所領藥流程
理性冷靜,度過疫情。
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五月 24,2022中年後認清不想要的負擔!精準吃、輕盈動,開啟人生的正向循環
50後的飲食運動,要聽從身體的回饋。
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五月 22,2022膝蓋有卡卡的聲音?軟骨損傷不可逆,坐在椅子上1個動作檢測
膝軟骨會隨著年紀愈來愈薄,如何保養?
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五月 19,2022如何延長健康餘命?BMJ研究:符合5項健康指標,活得長壽且失智時間短
長壽應該是祝福,而非老病的同義詞。
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五月 19,2022女兒在芬蘭確診,媽媽學會放下擔憂!王南琦:本土疫情升溫,保持身心平靜的4個準備
對抗瘟疫的唯一方法,就是正直。
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五月 18,2022媽媽們過喜歡的生活,別被漏尿打亂!光靠衛生棉不夠,認識尿液與經血4大不同
解決漏尿問題,要用對方法!
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五月 13,2022確診了怎麼吃好得快?李婉萍:新冠輕症飲食4原則,讓身體更快恢復體力
身體在打仗,為它加油。
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五月 11,2022延後更年期,才能留住青春?婦產科醫師:較晚停經女性,需留意的疾病風險
過得健康,不論更年期幾歲報到都能平靜度過。
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五月 10,2022快篩陽性、確診後該準備什麼?確診藥師經驗分享:這7項一定要有
除了常備藥以外,還有一些其他重要的事。
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