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關鍵字：登山健行

吳淡如專欄｜爬山的體悟：中年後的自信不在「腦」，而是「腳」

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2021.02.01
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如何爬山才燃脂又保護膝蓋？教練傳授：上下坡步行與使用登山杖的正確方法

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2021.01.30
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每週30分鐘森林散步，公園也行！台大教授余家斌：助眠、增強心血管、降低癌症死亡率

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2021.01.24
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2020.11.14
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2020.10.23
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2020.10.01
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山不說話，但教會了何謂「活」！登山家江秀真：55歲開始登山，10年後會煥然一新

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2020.09.01
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2020.08.30
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2020.07.22
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2020.07.18
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2020.06.07
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2020.04.02
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