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更年期胖10公斤開始健身,骨密度增加、心臟痛不藥而癒!65歲徐適佳:運動像開車,愈早學愈能享受到好處
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被醫師宣判生命只剩7天,70歲重當學生歐洲獨旅!Julie:這一生都為別人忙,現在要為自己活
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72歲身體健康,卻先辦生前告別式、迎接新生愈活愈美!劉菊梅:一個人多舒服啊
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80歲奶奶也能穿出年輕人的時尚感!劉碧蓮:打扮漂亮會讓人心情變好,穿出減齡感的3套不同穿搭示範
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75歲每週運動5天、上線上課,感覺自己回到13歲!前巨大董事長杜綉珍:人不能因為怕寂寞,而不願意退休
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清空住了20多年的家,一個人坐在客廳地板覺得好自由!音樂人陳小霞:當你明白自己是誰,可以活得「越老越大」
2025.03.14
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當年負債1.6億,一度站在窗邊:「跳下去,明天報紙會怎麼寫?」曹啟泰:能搞笑主持,是快樂救了我
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90歲仍每天工作,3餐以蔬食為主、3年不吃米飯!謝孟雄:有興趣的人不寂寞,照顧好健康就是愛自己
2025.03.04
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歡迎回來!50歲後的人生,可以比過去都還棒!
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