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如何為「老後獨居」做準備？資深藝人陳淑麗：少問「你為什麼」，多想「我憑什麼」｜EP152

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2025.08.20

35:16

失智不是一場個人戰役！楊月娥：先盤點資源、消化情緒，才能享受陪伴｜EP151

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2025.08.15

30:58

40歲起就要做更年期保養！吳佳鴻醫師：延緩衰老，最重要的4件事｜EP150

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2025.08.13

40:49

EP149｜聰明吃對澱粉不易升醣：營養師Patty告訴你正確飲食新觀念

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2025.08.08

28:03

EP148｜如何讓失智者進步、正常生活？林靜芸醫師：1個關鍵方法，心跳交給醫生，我專攻「讓他快樂」就好！

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2025.08.06

38:11

EP147｜50歲後腸胃怎麼顧？台北慈濟醫院院長趙有誠：1個飲食改變，每天睡少卻精神飽滿！

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2025.07.30

32:59

EP146｜45歲後眼睛真的不能做雷射？！張聰麒醫師：擺脫老花眼鏡，這些觀念你要懂

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2025.07.25

31:16

EP145｜肩頸酸、頭痛別再亂揉了！復健科醫師侯鐘堡：按對「激痛點」，疼痛才能消除

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2025.07.23

34:08

EP144｜怎麼吃澱粉才能增肌減脂？減重醫師蕭捷健：「碳水循環」飲食法，一周這樣吃就瘦了！

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2025.07.16

33:58

PODCAST | 50+Talk ep143. 沒抽菸肺癌比例增！走在路上該戴口罩嗎？台大名醫陳晉興：1檢查+5習慣保命

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2025.07.02

EP143｜沒抽菸肺癌比例增！走在路上該戴口罩嗎？台大名醫陳晉興：1檢查+5習慣保命

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2025.07.02

40:45

EP142｜只吃藥不夠？！陳乃菁醫師：照顧失智者，更需要陪伴的力量

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2025.06.27

33:09

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