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運動很好，但要選對！美國高齡醫學權威：最有益的6種運動與最佳長度

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2020.02.14
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在家就健身！熟齡健身教練：在家3個CrossFit動作，隨時存肌力

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2019.12.29
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2019.11.28
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2019.11.19
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2019.11.12
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2019.11.03
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預存最活力的老後！研究：「長青運動員」9個共通點，身心不生病

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2019.10.27
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2019.10.22
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2019.10.14
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2019.10.09
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2019.09.22
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2019.09.15
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