陳品皓指出，與年邁父母的相處溝通技巧相當重要，與其使用帶有教訓、管教語氣的話語，以更柔和、更有智慧的方式回應他們。
2025.05.14
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當長輩說出「我老了沒用了」、「我死了你們就自由了」這樣的話，你該怎麼接話才不會讓關係更僵？
當爸媽變得固執、愛碎念，甚至動不動就情緒勒索，你是否也曾在心裡吶喊：「他們到底怎麼了？」其實，他們不是故意難搞，而是面對老化帶來的失落感與無力感，正用他們的方式在求助。
本集邀請臨床心理師陳品皓，剖析長輩行為背後的情緒邏輯，帶你理解那些「不好相處」的背後原因。聽完本集，你將學會如何不被情緒綁架、用更柔軟、幽默的方式和長輩對話；也會學到當父母開始囤積東西、抗拒幫忙、不願運動時，有效的應對方法與溝通技巧！
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1. 從心理學看長輩「一直碎念」的真正需求。
2. 如何用一句話，幽默化解長輩「情緒勒索」？
3. 面對長輩指責與抱怨，「敷衍」比認真解釋更管用？
4. 想成為子女喜歡相處的長輩，要培養什麼情緒習慣？
主持人：《50+》總顧問周慧婷
來賓：臨床心理師陳品皓
製作團隊：賴慧勳、胡念慈
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