採訪／王美珍 文字整理／蔣德誼 攝影／影巷26號 責任編輯／王美珍
編按：唱紅〈最浪漫的事〉、〈求婚〉等經典歌曲的趙詠華，是許多五、六年級生熟悉的知名歌手。私底下的她其實個性大而化之，但幸好自己身邊有一群好姊妹、好同學，彼此相互陪伴，也可以是一種浪漫。
「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老……」提到趙詠華，大家都會想起這首耳熟能詳的浪漫歌曲。這首歌陪伴許多人走過年輕時的甜蜜戀愛時光，可說是華語情歌經典之一。
在21歲時正式發行首張專輯的趙詠華，從小參加合唱團、唱過《無敵鐵金剛》、《小天使》等許多經典卡通主題曲，算起來也是「童星」出身。
「第一張專輯的時候我的造型其實偏中性，後來公司覺得我適合走甜美路線，開始唱一些關於戀愛、感情的歌曲，也轉向比較溫柔的風格。但其實最初那個小男生的樣子，或是後來演《惡作劇之吻》裡面那個有點呆呆傻傻的女主角媽媽，比較像真正的我。」趙詠華說。
陪伴歌迷度過人生 歌聲中有大家的回憶和緣分
如果在YouTube搜尋趙詠華的代表作《最浪漫的事》，會發現許多歌迷持續在底下留言。
像是「2024年我還在聽」，甚至是更新自己的人生近況：「我結婚時就放這首歌，現在孩子都已經研究所畢業了」、「年輕時被兵變聽這首歌，現在聽還是會一邊回憶一邊流淚。」
趙詠華說，自己很高興可以有一首一直給大家溫暖、感動，或是度過甜蜜時光的歌。但她不諱言，因為這首歌實在太紅，多年來一唱再唱，她也曾經覺得疲乏。
直到有次在滾石30周年演唱會時，當時因為同台參加歌手太多，一人唱一首歌，趙詠華自然又是唱這首招牌歌曲，那時她遇到自己非常崇拜的大前輩齊豫問她：「詠華妳是唱什麼歌啊？」趙詠華回答：「還能唱哪首，就是〈最浪漫的事〉啊……」沒想到齊豫笑說：「那很好呀，妳知道我〈橄欖樹〉也都唱了37年啦。」
聽了這番話，她才體會：「雖然我已經唱了這麼多遍，但對台下的歌迷來說，也許她是第一次聽我現場唱歌，那每一次互動的緣分都是獨一無二的。」隨著年紀增長，趙詠華覺得此刻自己從事歌唱或表演工作，更像是跟大家交朋友，或是給大家的祝福。
每個人都要有「一手」好朋友 需要時彼此支援
在〈最浪漫的事〉裡，那種「執子之手，與子偕老」的感情或許是很多人的嚮往，目前單身的趙詠華，又是如何選擇老後的伴？
趙詠華說，自己其實有不少認識多年的閨密好友，「我在這群朋友裡面還算是比較年輕的，有時候如果誰需要住院，大家就會互相找人陪著，或是一起輪流幫忙，有點像是互助會。」
她也建議，每個人應該都要有「一手」好朋友：除了自己以外，2個值日班、2個值夜班，這樣隨時隨地需要有人說話或幫忙的時候，就可以有2個人選。萬一其中一個朋友剛好有事，還有另一個人可以找。（相關閱讀：半夜兩點可以打給他的朋友，你有多少個？洪蘭：朋友多的困難少，笑聲多的疫病少）
「我覺得理想的友情是雙方的情緒都很穩定，彼此信任，不一定要很常見面，但你知道他們會在，心裡就會很踏實。」趙詠華笑說，值得託付的朋友就像是娘家一樣，會在背後支持自己。
而提到「同學會」，趙詠華和五專時期的同學，也有著維持到現在的好感情。除了固定聚會，興致一來，大家也會揪團出遊，見面就是嘰嘰喳喳聊個沒完。
同學最好的地方，就是在還很單純的青春階段就認識彼此，即使出了社會，還可以保持這種沒有利害的關係。趙詠華說：「大家一見面，好像就會回到那個有點幼稚、但又很純真的狀態。」
照顧好自己 讓身心都穩定滿足
珍惜和好友、同學的緣分之餘，步入50後的趙詠華，其實也更能自在面對「自己」。粉絲都知道，她有個有趣的粉絲專頁名稱：「趙詠華身心靈世界研究中心」。
對此她解釋：「因為工作的關係，我必須要有一個聯繫的管道，但我要創立粉絲專頁的時候，發現臉書上已經有一堆『趙詠華』的帳號，還都放我的照片。後來我就想說，唱歌其實需要身心靈的平衡，我也希望聽到我唱歌的人都可以身心靈平衡，就取了這個名字。」
現在趙詠華除了保持瑜珈、睡前拉筋讓骨骼回到正位的習慣，起床的時候，她也會特別留意從下床後的第一步，把腳底站穩，感受腳踩實地的感覺。另一個早起必備儀式則是手沖咖啡。從磨豆子時聞到咖啡的香氣，到觀察今天的天氣如何，慢慢讓身心甦醒。（相關閱讀：彭樹君專欄｜全球十大養生習慣，你打勾了沒？善待自己，從每天感謝身體開始）
她說，在佛家裡，這樣經過思考的行為叫做「經行」，即是「經過思考的行為」，多想一下再動作，而不是衝動地去做什麼事，就能讓身體保持安定、健康。「很多人說一個人會好孤單，我說：不會啊，我一個人好享受！因為我忙著在照顧身心的每一個細節。」
50後的理想狀態，或許就是如此：擁有一群合得來的老同學、老朋友，但也懂得和自己融洽相處。
