關鍵字：自我成長

人生下半場要有華麗轉身的智慧！藏醫提醒：4種心情轉化技巧，不提當年勇、樂在當下

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2023.11.24

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2023.11.21

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「中年危機」是必然？人生下半場華麗轉身，從不內耗開始！

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2023.11.21

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2023.11.18

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中年從外商離職，過「半農半X」親近自然的生活！非常台Iris：不再用生命拚收入，把握最後機會自我實現

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2023.11.16

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事忙但心閒，是時間管理最高境界！吳若權的紓壓法：每工作50分鐘，花10分鐘創造情感連結

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2023.11.15

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「重視養生又沒做壞事，為什麼是我得癌症？」癌症心理師：罹癌後震驚、難受，如何找到情緒出口？

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2023.11.14

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2023.11.14

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2023.11.14

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2023.11.13

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父逝後從照顧者畢業，兒子青春期不願一起出門…一個人的旅行，才領悟孤獨也是一種享受

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2023.11.10

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原以為不工作生活很輕鬆，沒想到退休症候群更焦慮！郭艾珊：丟掉名片以後，如何3年實現6目標？

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2023.11.10

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