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關鍵字：自我成長

逼自己晨跑，比叫孩子起床容易多了！雨路：為家人付出還被嫌？跑吧！找到「媽媽」以外的自我價值

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2023.12.11
126,617
洪雪珍專欄｜朋友訴苦好心提供意見，為何反被疏離？2段式陪伴法，別把他人的問題當成自己的

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2023.12.10
41,668
母親對女兒的愛，總在關心與控制之間拉扯！郝譽翔：中年後如何放下對母親的愧疚，自我療癒？

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2023.12.09
51,639
假設只活到72歲，此刻做什麼最值得？謝文憲：不再賣命賺錢，用使命取代工作

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2023.12.08
116,801
人可以不上班，但一定要有份「工作」實現自我！10個問題，你的工作能帶給你金錢以外的滿足感嗎？

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2023.12.08
146,642
20年家庭主婦二度就業，專業家事服務收入不輸一般上班族！Judy：先有自信，別人才會看到你的價值

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2023.12.08
86,506
結婚20年先生外遇要離家，她不吵不鬧平靜面對，怎辦到？女人的底氣，是世界瓦解時仍懷抱自信

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2023.12.07
113,077
PODCAST | 50+Talk ep45. 范琪斐：50後想在職場成長，如何和年輕人學習，又保有自己的優勢？

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2023.12.06
24,770
50後在職場上還想拚，卻也有時力不從心？范琪斐：職涯最後的黃金歲月，如何發揮自己的最大價值？

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2023.12.06
33,838
工作高薪卻高壓，同行猝逝讓他決定提早退休轉行！曾煥昌：55歲當單車領隊，服務他人兼運動更快樂

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2023.12.05
72,295
暌違33年的國中同學會，如何治癒當年自卑的孩子？吳孟昌：不用當社會認定的菁英，也能活出光亮

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2023.12.05
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77歲第一次體會到自己旅行的快樂，聲樂家范宇文分享：學獨立永遠不嫌晚，現在不敢以後更不敢

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2023.12.05
104,091
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