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退休後到北海道單車露營74天！張麗蜜：每天早睡早起，晨光、夕陽、大地都有了

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2024.08.22

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把時間「浪費」在哪，人生就累積什麼！蔡詩萍：我怎會不在乎老？唯自律能決定走自己要走的路

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2024.08.22

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74歲還要賺錢、照顧沒血緣96歲媽媽，其實很幸運！葉桑：有母親每天陪我，有喜歡的事可投入，夕陽無限好

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2024.08.20

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百歲奶奶在100公尺短跑創下36.71秒佳績！100歲不拿枴杖還能跑步，如何辦到？

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2024.08.16

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103歲仍每週打羽球，頭腦清楚反應快！林友茂：健康活到百歲，這些事一定要做

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2024.08.16

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50歲後是第一代「新人類」，為自己要闖、對兒媳要放！57歲網紅許恩順：只要婆婆安靜的話，世界就和平了

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2024.08.15

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中年自學1萬小時寫程式，半夜3點也不累！花系列小生林煒：50歲是鑽石般的年齡，何不做些新嘗試？

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2024.08.14

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手寫9萬字碩士論文，成為校史最年長畢業生！90歲周義祥：讀書充實心靈又對健康好，跟補品一樣

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2024.08.12

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如何回到如小嬰兒般的原廠設定，讓身心放鬆與柔軟？蔡璧名：3個練習，從源頭找回生命力

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2024.08.08

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如何老得有榜樣？一定要尊重生活！蔡穎卿：60後仍在時時勤拂拭的家務中，體現對優雅的追求

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2024.08.07

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PODCAST | 50+Talk ep84. 鄭秋豫：當另一半失智了，我怎麼辦？現在要預習的幾件事

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2024.07.17

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獨創身體不老法，85歲學生也能做伏地挺身！舞者吳義芳：2步驟學「雲與水」的呼吸，擴大身體的能量

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2024.07.16

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