心靈

面對低潮，如何度過？一份每個人都需要的「應變計畫」

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2019.07.08

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一個人老後，你適合嗎？「內心強壯度」測驗，測你的單身分數

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2019.07.06

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50世代生病，都是因為抗壓性太高！精神科醫師：3個練習，不再當超人

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2019.07.01

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我們只能老一次！美國作家建議：50歲後，你該去做的50件事

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2019.06.30

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日劇女王柴門文與弘兼憲史的老後幸福學：老公做菜，老婆搞笑！

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2019.06.25

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【林靜芸專欄】50後減肥好難？每日做這2件事， 58歲婦女2年瘦20公斤

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2019.06.22

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50後如何跟得上時代？吳淡如：設立短期目標，每年學一樣新東西

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2019.06.19

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拿掉頭銜人生如何快樂？別做「該做的事」，做「想做的事」！

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2019.06.17

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如何讓說出的話，讓人感覺是好的？曾寶儀：學主持人「調頻」，溝通很有用

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2019.06.16

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【丁菱娟專欄】如何讓長輩開心？敏感些，避免「自以為是」的安排

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2019.06.15

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一個人的老後，到90歲會如何？紀錄片《日落之前》：不要孤單

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2019.06.11

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中年後焦慮是好事！精神科醫師：如何善用不安，讓生活變好？

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2019.06.09

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