50+全國最大熟齡媒體
會員登入
0
50+全國最大熟齡媒體
贊助50+
0
學院
生活百科
評鑑
活動
影音
Podcast
會員登入

健康

如何改善便秘？99歲老中醫路志正：先測驗你的「便」是哪種類型，4種調理方法

如何改善便秘？99歲老中醫路志正：先測驗你的「便」是哪種類型，4種調理方法
2019.07.01
85,158
保養膝蓋、賺到友情、順便旅遊，50歲後的跑步運動如何開始？

保養膝蓋、賺到友情、順便旅遊，50歲後的跑步運動如何開始？
2019.06.30
106,241
身體的壓力頭皮最知道！常頭痛、掉髮怎麼辦？3招按摩，立即改善

身體的壓力頭皮最知道！常頭痛、掉髮怎麼辦？3招按摩，立即改善
2019.06.28
159,655
想要體內有好的益生菌，該怎麼吃？每日1根香蕉、2杯紅酒！還有哪些食物？

想要體內有好的益生菌，該怎麼吃？每日1根香蕉、2杯紅酒！還有哪些食物？
2019.06.24
59,812
環境太濕傷健康！如何做好「體內除濕」，防止疲勞、易胖、皮膚鬆？

環境太濕傷健康！如何做好「體內除濕」，防止疲勞、易胖、皮膚鬆？
2019.06.24
100,029
最簡單的保健方法！醫學研究：每天10次深呼吸，可預防「動脈硬化」

最簡單的保健方法！醫學研究：每天10次深呼吸，可預防「動脈硬化」
2019.06.20
90,378
老後如何不痠痛、身型挺拔？每日必確認的「零位姿勢」

老後如何不痠痛、身型挺拔？每日必確認的「零位姿勢」
2019.06.15
62,106
消化好，情緒自然好！每日5件消化道保養術

消化好，情緒自然好！每日5件消化道保養術

2019.06.14
71,061
鞋子是健康之本！物理治療師：挑鞋前檢查5點，避傷腳與膝

鞋子是健康之本！物理治療師：挑鞋前檢查5點，避傷腳與膝
2019.06.10
82,375
肌肉分「紅肌」與「白肌」！預防肌少症，這樣運動才不會白忙

肌肉分「紅肌」與「白肌」！預防肌少症，這樣運動才不會白忙
2019.06.07
234,385
如何心情更好？營養師：50後的三餐這樣吃，讓營養影響情緒

如何心情更好？營養師：50後的三餐這樣吃，讓營養影響情緒
2019.06.06
97,078
【杜丞蕓專欄】過勞或愛生氣易長斑！中醫觀點：吃什麼可預防？

【杜丞蕓專欄】過勞或愛生氣易長斑！中醫觀點：吃什麼可預防？
2019.06.06
108,567
Go To Top