編按：50歲提早退休，真是幸福的終點？52歲卸下會計師事務所副理一職的廖雪惠，微退休一年後，體悟「照顧身心」才是人生下半場的功課，因而決定重返職場！面對中高齡轉職卡關，她不上人力銀行，靠著精準求職策略順利轉戰外商派遣職。本文分享50歲後找工作的跨世代共事心法，教你如何不以薪資為唯一指標，在微退休再就業的路上，少賺一萬元卻換回不加班、身心平衡的自主人生！
4年前，在大型會計師事務所擔任副理的廖雪惠，因為對工作感到倦怠，52歲就辦理退休，打算把時間花在興趣上，彌補從前的缺憾。
廖雪惠回顧自己有好多興趣，設想退休後可以好好去實踐。（圖片來源：廖雪惠）
不過，退休後，廖雪惠卻決定再度重返職場，並且打定主意這輩子要工作到做不來為止。她說：「現在我的大腦裡，已經沒有退休這個概念了。」
這中間的轉折是什麼？
工作25年後，她決定退休：不是不想努力，而是不想再壓抑自己
廖雪惠今（2026）年56歲，2022年初，工作滿25年後，她立刻辦理退休，卸下知名會計師事務所副理的職銜，想讓生活多一些留白。
回憶起最後促成她下定決心的那一天，她和一群人一起搭辦公大樓的電梯，狹小的空間裡擠滿了人，她觀察每個人的神情與狀態，察覺每個人的臉上滿是壓力。
當時的她，也和大家一樣。
那一刻，她心裡突然冒出一個聲音：「我要這樣工作到65歲嗎？」
「當人心裡對某件事開始產生疑問時，其實答案也已經浮現了。」廖雪惠說，她一直有很多喜歡的事情，像是唱歌、跳舞、彈鋼琴、閱讀文學名著和寫作，只是過去忙於升學、工作，不得不長年壓抑這些興趣。
可是，那天她忽然發現，自己「沒有辦法再繼續壓抑下去了」。
廖雪惠利用休息期間走朝聖之路，心情就像天空中的陽光般明媚。（圖片來源：廖雪惠）
微退休的第一份禮物：把被工作擠掉的夢想，一樣樣找回來
退休後，將近一年的時間，是廖雪惠人生中極為罕見的留白。過去那些被壓抑的想望，終於有時間好好被找回來。
「每天早上醒來，腦子裡會湧現很多意念和感受，我就把它們寫下來，」廖雪惠說。對她而言，寫作不僅是紀錄，更是一種覺察。她回憶：「在會計師事務所的高壓環境下，人的感官往往是麻木的，即便下班，腦袋仍被瑣事占據。」退休後寫作，成了她與自己對話的儀式。
除了文字，她更積極投入聲樂學習。不只參加合唱團，還聘請聲樂老師一對一指導。她發現，當身體學會發聲和共鳴，那種釋放感是過去在辦公桌前無法想像的。「我有了更多練唱的時間，睡眠也得到了充分的滿足。」這段時期，廖雪惠的身心狀態看似達到了完美的平衡。
看見別人仍在崗位上，她問自己：我還健康，為何不繼續貢獻？
然而，這場退休之旅在2022年底迎來了轉折。
有一天在家，用餐時間她照例訂了外送。看著外送員在大熱天揮汗奔波，她突然心頭一震：「各行各業的人都在崗位上貢獻心力，我身體強健、能走能動，為何不也為社會付出一份力？」
廖雪惠坦言，選擇繼續工作，持續保有收入固然是原因之一，但對生活簡約、物慾極低的她而言，更深層的意義在於持續將所學回饋社會。「我很感謝在事務所25年，學到那麼多東西，我覺得有必要把所學貢獻出來。」此外，透過工作持續與人互動，也能防止自己與社會脫節。（相關閱讀：每天寫下3則新發現，大腦不退化！日本腦科學家：預防失智，千萬要避免重複生活）
把時間花在興趣固然可喜，但廖雪惠發現，持續工作，是督促自己不與社會脫節的重要方法。（圖片來源：廖雪惠）
50歲後求職只有服務業願意錄取嗎？她不上人力銀行投履歷，換這個方法順利找到外商職缺
不過，50歲後找工作，是否曾遇到阻礙？廖雪惠坦言，初期她透過人力銀行網站投遞履歷，但投遞得多，面試邀約卻很少；好不容易有面試機會，結果不是沒有下文，就是進一步了解錄取她的公司後，認為並不適合自己，因此沒有報到。
轉機發生在一家人力仲介公司主動聯繫之後。那一刻，廖雪惠敏銳地意識到，與其在茫茫大海中盲目投遞履歷，不如仰賴專業人力仲介公司。她說，自己熟悉外商文化，而這正是人力仲介公司的主要業務範圍之一。透過這項策略，她果然順利開啟了3段派遣職涯。
令人意外的是，廖雪惠50歲後重返職場的第一份派遣工作，是在造紙業擔任產品利潤分析師，月薪竟比先前在會計師事務所擔任副理時高出整整1萬元，直接打破了「中高齡轉職勢必減薪」的刻板印象。
談及這份優於市場行情的薪資，廖雪惠自謙是運氣好，但同時也點出關鍵：「這也許是經過人力仲介公司協商的結果。」她認為，中高齡者若想提高薪資待遇，透過專業仲介媒合或許是個有效的管道。此外，勇於嘗試與以往不完全相同、但和自身特質相符的工作，也有機會提升待遇。
她也以此經歷鼓勵在職場打滾數十年的同齡人，千萬別因一時求職受挫而自我懷疑，「明明擁有豐富能力，卻覺得過去的經驗沒什麼，真的非常可惜。」
派遣工作的好處：時間自由，讓她完成了西班牙朝聖之路
不過，薪水增加並未帶來滿足。開始第一份派遣工作後，主管經常向她抱怨公司大小事。剛開始，她還抱持著可以從中更了解公司的心態傾聽，最後卻因此每天上班都充滿負能量，「精神損耗比工作內容還累，」她說。合約一到，雖然公司有意續約，她選擇婉拒。
第2份派遣工作合約到期後，廖雪惠趁著空檔飛往西班牙，挑戰著名的朝聖之路。不像過去會被工作綁住，派遣工作讓她可以充分利用休息期間完成自己嚮往的旅程。
這張照片的地點位於西班牙朝聖之路（Camino de Santiago）法國之路上的經典村莊：翁塔納斯（Hontanas）。這張亮黃色的長椅是當地著名的標誌，許多朝聖者會在此稍作休息。（圖片來源：廖雪惠）
2025年9月，廖雪惠開始了她的第3份派遣工作。即便這份職務的薪資比昔日在會計師事務所服務期間少了1萬元，但互相尊重、勇於承擔的職場氛圍卻最令她享受其中。
此外，無需常態加班也符合她的期待。廖雪惠說，求職時，她即明確表達無法接受常態加班，偶有特殊情況需加班時，她願意配合，但也不能加班到太晚。
她坦言，雖然派遣的福利不如正職，但對於50歲後重返職場的中生代而言，透過短期合約了解一家企業，若察覺不適合，合約到期後即可順理成章離開；而若合約到期後，雙方都有意續聘，轉正亦不無可能。因此，她鼓勵中高齡求職者別排斥派遣工作。
相較於過去極度高壓的職場環境，如今廖雪惠在工作之餘，有充裕的時間投入熱愛的興趣活動。她指出：「無論幾歲，工作都不應該是生活唯一的重心。」而且，當她知道下班後有合唱團、路跑等熱愛的活動在等著自己，上班效率反而無形中提高，力求在上班時間精準完成任務。
表面上看，她的收入不如過去；但換來的，卻是更為健康的生命。
她的經歷為50歲後的求職者提供了一個啟示：了解自己的需求，是人生下半場職涯最重要的功課。當你不再以薪資為唯一指標，而是將職場氛圍與身心平衡納入考量時，或許會發現，50歲後的職涯風景，其實比想像中更寬廣。（相關閱讀：在工作中助人的快樂感，效用勝過身心科藥物！前銀行業主管被裁員，轉職到就業服務站工作走出憂鬱）
