一直為孩子操心,自己快樂嗎?黑幼龍:該改變了!父母要多想做什麼能讓自己更幸福

(圖片來源:日常散步・李盈靜攝)
(圖片來源:日常散步・李盈靜攝)
2026.02.06
54
作者|50+選讀
責任編輯|吳丹華

(圖片來源:日常散步・李盈靜攝)

作者|50+選讀 2026.02.06

責任編輯|吳丹華54

文章用聽的
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編按:常常為孩子感到擔憂嗎?孩子過得開不開心?是否擁有良好的人際關係?能不能順利適應新環境?溝通與領導大師黑幼龍,回顧一封多年前寫給兒子的信,驚覺當年在信中憂心的事情,幾乎都沒有發生。令人動容的是,這封信不只展現父親對孩子未來的關愛,更透露出他在擔心孩子的同時,也反省起自己——是否長期被「設限的思維模式」綁住,而忘了人生真正重要的事。

有一封我寫給兒子的信,多年以後再閱讀,真的有不少感觸。現在的他不但已經長大成人,而且也結婚成家了。雖然沒有兒女成群,在「少子化」的今天,能有3個孩子,算是出類拔萃。

所有我擔心、憂慮的事都沒有發生。各位父母真的看清這一點,就值回票價了:一張無價的人生單程旅行的車票。

成天為孩子擔心  但你擔憂過自己嗎?

我給孩子的信是這麼寫的:

「真的很難想像你即將成年。

最近我常擔憂,不知道你能不能適應新環境?不知道你喜不喜歡新交到的朋友?不知道你開不開心?

今天台北下著大雨,我撐著雨傘,沿著關渡的小路漫步。機車、汽車一輛輛從我身邊閃過,留下的是不屑的黑煙,我一個人漫無目的地徘徊。突然間,在一位光武工專(現為台北城市科技大學)學生的機車越過我之後,我想到我該擔心的其實是我自己。

過去一段時間,我都理所當然的擔憂你太年輕。是不是因為我已年老,所以才會如此?我該學習調適自己接受老年的生活、接受空巢期才對

過去,我常擔憂你交的朋友不好,那些人會不會把你帶壞了。其實我該擔憂的是,自己很久沒交新朋友了

想到你那麼喜歡迪斯可,我就很煩,特別是KTV的亂象。其實我更該想想,自己已經多久沒有享受攪和的樂趣了?無論是打牌、擺龍門陣、喝酒。以往那些樂趣到哪裡去了?那些老朋友呢?(相關閱讀:不同人生階段,友誼需求也會變!空巢期、搬家後或單純的「我變了」,如何結交新朋友?

我不喜歡你的衣服,因為太花了。我為什麼不是想,自己已經有多少年對新裝不感興趣,甚至連衣服都覺得沒什麼意思了

想想,多年來,我已習慣於不要做什麼事的思考、行為模式,現在該是改變的時機了。我要常常想,該做什麼才能更有幸福感

鼓勵兒女前進  父母也要為快樂全力以赴

有人說,人到了老年很少後悔他做過什麼事,他們後悔的多半是沒做過的事。如果他再次年輕,他一定要——

買些畫筆、畫布,畫些唯有自己才看得懂的畫。

買一架有長距離鏡頭的照相機,到忠孝東路拍攝一些人物特寫,放大幾張掛在辦公室,讓別人去猜是哪一位攝影大師拍的。

到爵士樂酒吧泡到深夜,聽黑人的無奈歌聲,看得意與失落的模樣,去找到一些自己不能改變的事。

跳舞,要跳到好像沒有人在看我一樣。

愛,要愛到好像沒受到過挫折一樣。

記得《麥迪遜之橋》電影中,梅莉史翠普在遺留給兒女的信中說:『人生就是要追求快樂(happiness)。當你們找到快樂的事,一定要全力以赴。我也要找到自己最想要的,然後全力以赴。』」(相關閱讀:安寧病房最常見遺憾:不是沒賺到錢,而是這4件小事!今天就開始,用「3去法」完成心願清單

活得幸福  是送給孩子與自己的唯一使命

身為父母,最大的或唯一的使命,就是幫助孩子未來幸福快樂。可惜的是,很多父母卻認為,自己最大的使命是幫助孩子進最好的學校。

幸福快樂,我們這一代錯過了不少,趕快去追回一些。

希望我們的下一代幸福,就是生活。

習慣了為他人訂定目標,自己跟著全力以赴時,一不小心就把自己的滿足與快樂最小化了。重新開啟生命的視窗,允許自己最大化吧!把最後的成績當做錦上添花,專注享受過程!

(本文摘自黑幼龍著,《人生是一場溫柔的綻放:黑幼龍的36堂幸福人生課》,有光文化出版)

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