不合的人,沒必要忍耐相處!簡靜惠:就當是季節錯開了,我過我的秋天,她過她的夏天

(圖片來源:日常散步・李盈靜攝)
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2026.01.02
209,560
作者|50+選讀
責任編輯|王美珍,吳丹華

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作者|50+選讀 2026.01.02

責任編輯|王美珍,吳丹華209,560

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編按:你也有合不來的朋友嗎?後來你們之間怎麼了?台灣重要的文化推手、洪建全基金會創辦人簡靜惠分享自己的一段友誼故事,來到老年,不想情緒常受影響,該怎麼看待這段關係?

因為愛讀書及以書會友,我身邊的朋友不少。有一位老朋友,她非常能幹、世故。早慧的她,雖然教育程度不高,但她很年輕就進入社會工作,多年下來累積出自己的一番事業,經濟狀況很不錯。

年輕的時候,我們走得很近。看得出來她是歡喜和我做朋友的,只是在頻繁的相處中,她經常毫無界線地「介入」我的生活,曾經引起當時還是青少年的兒女們反感。比如當年讀高中的女兒知道她要來家裡找我,立刻奪門而出,不想看到她。即使是我也覺得不舒服,慢慢地與她疏遠,但是她依然當我是好朋友,時不時還是會與我聯絡。

就這麼若即若離的也過了十幾年。我們兩人的個性南轅北轍,交友圈不盡相同,幾乎是2條平行線。

年歲已大  不想再改變自己遷就他人

近幾年,我覺得自己年紀大了,決定不要太嚴肅,想要比較「慈眉善目」一點,於是主動問候這位朋友。沒想到像是打開了某個開關,她又開始展現她的好管閒事,把她自認為好的東西強加在別人身上!

比如,她會買很多衣服送人,卻不去想這些衣服適不適合我或其他朋友的風格。屢次告訴她不要再送我衣服或其他配件,她依然故我,還是一件件送來,我既不能穿,也無法轉送他人,真是哭笑不得。又例如她在外地買了一幅畫要送我,說是慶祝我搬新居,卻完全無視我家的格局大小,根本擺不下。

她只沉浸在自以為是的好與主觀裡,我行我素,無視於他人的需要。

雖然她還是很看重我這個朋友,但江山易改,本性難移,她似乎缺少了自覺與反省,常常做出一些干擾到我生活的舉動。雖是無傷大雅,只是我年歲已大,不想再改變自己去遷就他人,也不想在接近人生末端的老年,情緒受他人影響而感到不愉快。(相關閱讀:被別人左右情緒不值得!心理師:5個技巧拿回主導權,讓生活與快樂操之在己

停止沒必要的忍耐  劃清心理界線

直到在日本作家藤井英子寫的書《剛剛好的遺忘》(墨刻出版),看到這段話:「打從一開始就不該有『要跟合不來的人好好相處』這種想法。如果不得不和對方打交道,別忘了保有不必顧慮對方的時刻。」

藤井英子還寫道:「人際關係中的『忍耐』並不會給你帶來任何好處。請將正面的忍耐用在『必要時刻』,學習分辨沒有必要的忍耐。」

她還提到試圖改變自己或改變對方,只會讓關係越來越糟;磁場不合卻無法抽離的狀況,無論對哪一方來說都是不開心的。藤井老師建議,遇到這種情況就要明確地與對方劃清「心理上的界線」,也要下定決心「不被對方所說的話影響」

這些提醒幫我解了套,我決定要「立界線」。(相關閱讀:沒有界線的善良,只會讓自己心好累!6特質檢視,你有「好人症候群」嗎?

不合的人  一定是處在不同的季節

我年紀大了,喜歡輕簡地過日子,不愛複雜、累贅的東西。這位朋友似乎不明白我這種年齡與心情的變換。很多生活習慣會隨著情境而變化,絕對不是一成不變的。如果人與人之間不能明白這個道理,相處起來就更困難了。

我在松平洋史子寫的《松平家的人生整理術》(時報出版)書中,看到這句話:「人與人要是不能好好相處,一定是處在不同的季節。」

不合的人,就當是季節錯開了,走在不相同的季節裡,我過我的秋天,她就過她的夏天吧!

(本文摘自簡靜惠著,《面對老,我有備而來》,寶瓶文化出版) 

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