PODCAST | 50+Talk ep117. 五十肩竟讓老後不能自己擦屁股!許嘉麟醫師:40歲後如何保養肩膀?讓未來行動不受限

PODCAST | 50+Talk ep117. 五十肩竟讓老後不能自己擦屁股!許嘉麟醫師:40歲後如何保養肩膀?讓未來行動不受限
2025.02.05
13,642
作者|蔣德誼
責任編輯|王美珍

作者|蔣德誼 2025.02.05

責任編輯|王美珍13,642

文章用聽的
00:00 01:45 1

一位大老闆,竟然因為五十肩,導致自己不能擦屁股,這是何等窘境? 

這是許嘉麟醫師真實的診間故事。他說,五十肩是困擾許多熟齡族的疾病,雖不危及「生命」,卻會大大影響「生活」,更會加速衰弱或退化。 

許嘉麟也提醒,肩膀的保固期只有40年,40歲後肩膀就會開始退化。所以,中年後的族群務必要留意!出現哪些徵兆代表可能已經有五十肩?如何自我檢測及預防? 

點選以下「▶播放鍵」,即刻收聽。(也可滑到下方info處,點連結收聽、評分與留言喔)

《50+》可以用聽的!「50+ Talk」podcast節目,輕鬆分享顛覆老後生活新提案!

本集節目重點:

1. 肩膀痛一定是五十肩嗎?3個指標自我檢視
2. 五十肩對老後生活有什麼影響?
3. 什麼是治療黃金期?別錯過變成宿疾
4. 如何預防避免五十肩?2個動作隨時練

主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓:輝馥診所五十肩主治醫師許嘉麟
製作團隊:蔣德誼、胡念慈

Info

其他收聽連結

1. Apple Podcast:https://fiftyplus.pse.is/745bvl 
2. Spotify:https://fiftyplus.pse.is/745c7e 

*如果你喜歡這集節目,歡迎贊助50+,並到Apple Podcast給我們五星好評、留言,支持我們持續製作好內容。
50+贊助網址:https://www.fiftyplus.com.tw/support

*如何留言與評論:
1. 至50+Talk Apple Podcast 頻道主頁找到「評分與評論」
2. 給5星好評
3. 點擊「撰寫評論」留言給我們

相關閱讀:40歲後就可能得五十肩!醫師許嘉麟:穿衣、如廁、睡眠都受影響,日常做2動作預防凍肩

用行動支持50+

媒體是推動社會朝向更好改變的關鍵。《50+》目前皆為免費閱讀,然而網站運作需要不同專業人員的投入。如您喜歡這篇文章,誠摯邀請您小額贊助,支持內容製作。希望我們在您的支持下,能持續對台灣熟齡生活有正向啟發、給予人盼望!

Go To Top