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關鍵字：逆齡保養

臀部變大，問題在髖關節萎縮！3動作縮臀，膝痛腰痛也會改善
2020.05.22
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每天至少散步一次！走路的6個好處，讓身體與內心品質都變好
2020.05.02
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50後如何避免五十肩？復健醫：日常3件事，延長肩膀的使用年限
2020.05.01
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蟬聯15年男神第一！47歲木村拓哉的處世學：要磨掉個性的刺，像浪花消逝
2020.05.01
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老花眼、黃斑部病變能延緩嗎？醫師：3類食物正確吃，補足眼睛所需的營養
2020.04.28
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白髮怎麼穿搭才有型？日研究：3大秘訣，不染髮也有好氣色
2020.04.28
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怎麼染髮不致癌？皮膚科醫師：2種最常用顏色，最好少用！
2020.04.28
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40歲後補充雌激素，該怎麼吃？醫師：可避免體態走樣、骨質疏鬆、舒緩更年期
2020.04.25
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51歲看起來像31！珍妮佛安妮斯頓的保養7秘訣，早晨用冰水往臉上潑25次
2020.04.13
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頸紋最易洩漏年齡！中醫：按身體8穴道通氣血，讓頸部變年輕
2020.04.11
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如何維持髮量、延緩白髮？向學文：善用馬尾草，10年頭髮變多了
2020.04.10
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60歲接泳裝代言！銀髮超模Yazemeenah的保養法：休息，比什麼都重要
2020.04.08
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