關鍵字：慢性病

自認工作太累才罹癌，她選擇辭職卻罹患憂鬱症……方俊凱醫師：如何預防罹癌後的「失志症候群」？

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2024.06.27

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每次運動10分鐘，對健康就有幫助！高醫教授朱奕華：7種10分鐘運動清單，動起來沒想像中難

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2024.06.07

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49歲才開始騎單車，減掉18公斤和三高！台大醫師林至芃：成為一個健康的中年人很享受

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2024.05.23

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照護線上｜高血壓藥要吃一輩子嗎？停掉高血壓藥的2個先決條件

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2024.05.17

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曾膝蓋受傷，醫師說「你這輩子別想再跑步」！他50歲跑馬拉松、60歲徒步環島，如何運動不傷膝蓋？

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2024.05.17

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想一個月有感瘦小腹、減內臟脂肪？每天一小時，輪流做這2種運動

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2024.05.10

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PODCAST | 50+Talk ep69. 未來該注意哪些病，基因告訴你！曾嶔元醫師：如何掌握健康弱點，精準預防？

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2024.05.01

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老化的關鍵在腸道！台大醫院院長吳明賢：讓腸道美麗，每個人都做得到的「123456」原則

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2024.04.30

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如何避免癌症破壞美好人生？曾嶔元醫師：先天不良可提前掌握，後天失調可努力逆轉，怎麼做？

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2024.04.29

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只讓中風病人躺床休息，長期失能可能性更高！謝孟倉醫師：3種居家復健方法，愈早站起來愈好

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2024.04.23

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近距離盯強光螢幕，猶如用太陽下的放大鏡灼燒眼睛！眼科名醫賴威廷二十年來推動視力保健革命

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2024.04.17

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不吃肉以後高血壓消失、70歲沒有慢性病！金剛老爹：吃素如何增肌顧骨本，養成挺拔體態？

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2024.04.12

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