生活

練習減壓呼吸、讓走路變好玩、步數增加！5款養成健康習慣的實用App

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2024.03.07

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2024.03.05

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優照護｜失眠可能不止是心累，而是內分泌問題！4種助眠食物，增加體內血清素與褪黑激素

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2024.03.04

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失智末期安寧不能太早斷食！葉炳強：實用「舒適餵食」法，尊嚴中保有生活品質

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2024.03.01

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2024.02.27

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2024.02.23

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把旅行當高級甜點，慢慢享用、餘味無窮！邱一新：花同樣旅費，替旅遊深度加值的5個心法

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2024.02.22

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2024.02.22

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2024.02.22

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2024.02.21

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2024.02.19

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2024.02.16

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