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飲食

有機蔬菜也要洗淨後再吃！有機蔬菜7大常見疑問，一次解答

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2020.11.08
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每4.5人有1位死於高血壓疾病！研究：護心效果最佳的「海鮮版地中海飲食」每週菜單建議

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2020.10.30
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睡不好，用吃改善！營養師李婉萍：吃這些食物，可誘發睡意

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2020.10.21
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2020.10.13
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2020.10.04
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2020.09.10
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2020.09.01
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眼睛疲勞時怎麼辦？別置之不理，多吃「暖眼食物」才能延長眼睛壽命

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2020.08.31
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2020.08.27
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吃苦瓜抗發炎，還能改善高血糖與貧血！如何挑選與烹煮，效果最好？

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2020.08.18
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2020.08.15
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食速要跟著年齡變！醫師：刻意一人吃飯，有助消化液分泌的愉悅練習

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2020.08.11
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