文／《50+》編輯部 圖／Shutterstock 責任編輯／王美珍
編按：想斷捨離卻遲遲下不了決心，該怎麼做？本文介紹收納整理專家的4個技巧，簡易可行且兼顧心理層面，不妨一試。趁50歲左右，仍有體力和心力時逐步整理家中物品，老後生活才能清爽，重新得到心靈的自由。
50歲左右，是斷捨離的好時機！伴隨50歲後而來的，可能是空巢期、結束一段關係或換屋、退休，不妨趁著此時整理累積大半生的物品。而即使生活沒有大變動，在體力、心力尚佳時，也是做好老前整理的最佳時機。
斷捨離後，不僅環境將更加清爽，還能提高生活品質與心靈自由。但，該如何下定決心？以下4個整理專家的技巧，或許可以幫助遲遲難以開始斷捨離的你，開啟行動的契機。
技巧1. 從玄關、客廳開始著手整理
斷捨離的第一步，或許可從玄關與客廳開始。收納整理專家吳敏恩指出，玄關與客廳是家的門面，也是家人進出最頻繁的區域，整理起來比較容易獲得成就感，也更有動力開始整理。（相關閱讀：21天斷捨離，打造無印風清爽的家！吳敏恩：50後更專注於自己，享受生活的留白）
