年紀大怎麼補都無感怎麼辦？消化道順活+營養補充，事半功倍！

文／益富益力壯高鈣益生菌營養配方廣編贊助

根據106～109年國民營養調查，45歲以上國人有超過1/3的營養素攝取不足，包括維生素D、維生素E、鈣、鎂、鋅，其中鈣質和維生素D，每日攝取量竟未達建議量的6成，長此以往，會造成體力下滑，健康亮起紅燈，銀髮族群甚至有可能會落入體力下滑、活動量減少的惡性循環中。

為了達到飲食均衡，大多數人會直接選購營養品來補充，但是若本身長期有一些消化道的困擾，營養素的吸收也可能會打折扣。消化道最主要的功能就是消化吸收食物中的營養素，並且將不需要的物質、毒素排出體外。

然而隨著年齡增長，消化道的蠕動會逐漸減少，容易產生消化道不順等困擾 ，進而影響身體正常代謝，甚至降低食慾，損及消化道機能。

想要攝取足夠的營養，又擔心消化道的吸收力不足，建議可以選擇添加益生菌的營養品，同時兼顧營養攝取與維持消化道機能。

益生菌百百種，想有效維持消化道機能，該怎麼吃、怎麼選呢？

益生菌的好處大家都耳熟能詳，但內行人都知道，益生菌要產生效果，對於人體消化液（胃酸、膽鹼）的耐受性十分重要。傳統益生菌種非常脆弱，必須要用人工技術去做多層包埋；但芽孢乳酸菌可以形成「孢子」，孢子耐受高溫及酸鹼，使菌可以確實通過消化道抵達目的地發揮作用，這個特性讓芽孢乳酸菌在益生菌的世界中，扮演著非常重要的角色。

芽孢乳酸菌可形成孢子，比一般乳酸菌更耐高溫、耐酸鹼。

先順活消化道再吸收，讓您全方位營養不漏接。

想要攝取足夠的營養素，又擔心消化道吸收力不足的朋友，現在不需要二擇一。「益力壯高鈣益生菌營養配方」，專為45+設計，添加26種維生素、礦物質及2億芽孢乳酸菌IS2*，耐高溫、耐酸醶，長期飲用可維持消化道機能、調整體內菌叢生態、幫助排便順暢，進而強化營養吸收力。另外，19%的蛋白質熱量比，有利於肌肉生長。每份添加222 mg鈣質，可幫助骨骼與牙齒的健康。每天早上空腹飲用，效果更佳，奶素者也可以飲用喔！

每天早上空腹喝，不僅順活消化道，還能確保營養吸收更到位。

（*每100克含有2億乳酸菌）

2023/03/20