醫師也覺得不可思議！唐從聖照顧5個秘訣，媽媽失智10年竟沒有持續退化

整理／50+編輯部 圖／弘道老人福利基金會

編按：家中長者失智了， 家人可以如何幫忙延緩退化？藝人唐從聖與3位兄姊走過10年失智媽媽唐胡菊雲照顧之路，不僅都搬到同一社區就近照顧，也嘗試各種多元方式聯合三代來陪伴媽媽，並使用科技輔助，讓家人照顧起來更安心。更有趣的是，沒想到會說話的鸚鵡也成了有力的小幫手。

當家中老媽媽失智了，家人間可以做些什麼來幫忙延緩退化，甚至還因此凝聚了家人間的情感？

82歲唐胡菊雲是藝人唐從聖的媽媽，10年前確診輕度失智，在唐從聖與3位兄姊的努力下，認知能力穩定持平，沒有加重，唐從聖說：「連醫生也感到不可思議。」然而，這背後也是手足家人間費盡各種心思，守護身體退化與記憶流逝的媽媽。

唐從聖說，自己很幸運有兄弟姊妹能彼此分工照顧媽媽，20年來為了照顧已故父親晚年與媽媽，手足們都住進同一個社區，並輪流陪伴、用餐、就醫、旅遊。他們盡量做到讓媽媽周邊隨時都有人包圍，有人氣、有互動；也竭力把媽媽的時間填滿，「只怕她不做，愛做什麼就讓她做！像是喜歡插花，就幫她報名上課。」以下分享唐從聖一家的照顧心法：

家人陪伴增互動  遊戲、養寵物、旅遊活化大腦

1. 玩餐桌氣球兵乓球

為了照顧失智的唐胡菊雲，唐從聖的姊姊去上課學習如何照顧失智者，唐從聖就在家中實踐學到的方法。像是餐桌氣球兵乓球，便是2名孫女最喜歡和奶奶玩的遊戲之一。孫女莎莎說，「有次大家就把餐桌清空變成桌球桌、把氣球當作乒乓球」，氣球速度不快，奶奶也可以玩得很開心。

祖孫愉快互動時，照顧者也可趁機喘口氣休息；而簡單揮拍就可以讓奶奶動眼、動腦、動手做運動，增加活動量，「晚上也比較好睡」 。

孫女們陪奶奶玩氣球乒乓球，讓奶奶動手動眼又動腦。

2. 鸚鵡金孫陪伴

家裡的鸚鵡「多多」是意外的助攻神隊友，聽聞動物陪伴治療的優點，加上希望動物不會衝撞造成傷害，家人決定買一隻會學人說話的鸚鵡來陪伴。

對失智的媽媽，溝通要有點技巧。只要告訴媽媽「請妳幫我養鸚鵡好不好？」媽媽的母性使然，只要想到「是幫孩子做」，就會努力完成使命，唐從聖還交付媽媽一個任務：教鸚鵡講話，間接利用這個任務，讓唐胡菊雲延緩退化。

沒想到，多多學會說話後，媽媽真的把牠當成另一個孫子，出門時會跟牠說：「寶貝，奶奶要出去囉！你在家不要哭喔！等一下就回來」，看電視時，如果多多一直叫，奶奶會叫牠「閉嘴」，沒想到一次慶生大家唱生日快樂歌時，鸚鵡也嫌吵地說「閉嘴」，逗得全家大笑。

鸚鵡多多意外成為神隊友，是陪伴唐胡菊雲的好幫手。

更有趣的是，多多還會像小狗、小貓一樣，在家裡跟著唐胡菊雲走來走去。因著有鸚鵡陪伴，平常家人上班、上課的日子，也讓老母親覺得有人陪伴與說話，並不孤單。

3. 旅遊與回憶

此外「旅遊」也是凝聚家人情感與重溫或創造回憶的好方法。父母以前生活在台南將小孩拉拔長大，所以唐從聖與兄姊安排媽媽重回台南生活時的老照片地點與拍照，比如重回60年前媽媽拍婚紗的火車站，拍下一樣動作的照片。

帶媽媽回到當年拍婚紗的地方拍照，重溫往事也創造新回憶。

唐從聖也詢問媽媽「這輩子想去卻還沒去過」的夢想旅遊地清單，日月潭、阿里山、日本都入列。

考量媽媽每2小時需要上一次洗手間與體力有限下，全家人陪伴一起到飛行距離只要一個多小時的沖繩，讓媽媽瞬間回到幼時日本教育的時光。

唐從聖的大哥分享說，旅遊後一起看照片很重要，因為看照片可增加互動，刺激媽媽的大腦去辨認或回想當時的情境，也可以請她告訴照片中的地點，訓練她的說話能力。

居家無障礙  科技輔助監控安全與健康

4. 無障礙空間

失智者由於認知功能退化，在生活中易出現空間認知障礙問題，影響自我照顧能力，因此居家環境也需要調整。

家人們為唐胡菊雲打造無障礙空間，比如：將進入浴廁的門檻打掉，門也改成門簾，防止進出危險；地板鋪上防滑磚，馬桶旁邊與前方也加裝扶手避免跌倒；母親的床周圍安裝床圍並放置助行器。

床邊加上床圍防跌，家人更安心。

5. 善用科技輔助

善用現代科技，是很好的輔助，像是：床旁也安裝感應器與監視器，媽媽起身就會有聲響通知家人；每天早起都量測健康數值；家中還有一套遊戲機，藉由電腦連線後，媽媽在玩連連看或配對的遊戲中，遠端就可以數據分析媽媽的反應力、記憶力與認知能力，數據不好時，也會請職能治療師來了解狀況。

媽媽每天玩遊戲，維持反應力、記憶力與認知能力。

以媽媽為中心，用陪伴與科技包圍，讓她安全又延緩退化，這是唐從聖一家人一路走來的心得。他深有所感地說，就像外出遇到大樓管理員，當媽媽認得對方、能打聲招呼，他就覺得已經很好了，表示媽媽的狀態持平，沒有退化，這樣就很值得感到開心與驕傲。

弘道老人福利基金會每年舉辦「全國世代家庭孝親表揚」，唐胡菊雲奶奶一家獲本屆「溫暖貼心獎」。

2021/11/06

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