文／羅之盈 圖片來源／Shutterstock
編按：台灣疫情進入嚴峻階段，雙北已進階到第三級警戒，其他縣市也多以「準三級」規格備戰。近來，疫情以每天破百例的速度進展，倘若真的進入「封城」的第四級警戒，我該做何準備？50+提醒您：除了超市物資外，更重要的是身體安全的藥品。畢竟，這時候就算是小病，也要避免去醫院！
台灣COVID-19疫情來得又急又廣，疫情指揮中心指揮官陳時中提醒大眾：「抗疫相對是要一個時間的，強度是需要拿捏的，不是愈強愈好」，宣告著大眾要有「長期抗疫」的概念，並且不恐慌、凝聚「抗疫精神」。
怎麼樣能夠不恐慌？或許只能盡可能做好準備。
台北市、新北市進入三級警戒，指揮中心表示若新增案例連續破百14天且一半以上感染源不明，將會進行封城。在全民抗疫的情況下，並不一定走到這一步，但物資盤點倒是可以先預演。
如果封城了該有哪些必備物資？兩大類別保護自身安全
整理常用藥品名單，與你一起長期抗疫。
一、防疫需求類別
．體溫計：感到不舒服時自主量測體溫，如體溫超過38度，並有咳嗽、呼吸困難等症狀，可撥打1922依指示就醫。
．75%酒精：酒精濃度介於70-78%就有良好的殺菌消毒效果。此外，含氯漂白水（濃度500ppm）稀釋100倍，也可用於居家滅菌。
．口罩：外出補給時，必須配戴。
酒精、口罩與體溫計，家裡備妥了嗎？
二、常用藥品類別
．慢性病處方藥：目前醫療院所門診降載，慢性病病友可憑醫師連續處方箋，到社區「健保藥局」領藥，或是到部分醫院所增設的慢籤「院外領藥服務窗口」。
．胃腸藥：有三種類型，分別是胃藥（制酸劑）用來緩解胃酸過多；整腸藥幫助消化的酵素或益生菌之類；止瀉藥則可減緩腹瀉症狀。
．生理食鹽水：用於外傷沖洗傷口。
．優碘：外傷經過生理食鹽水沖洗後，使用優碘殺菌，再使用生理食鹽水沖洗掉優碘，覆蓋敷料。
．外傷輔助用品：棉棒、敷料（紗布／OK蹦／人工皮等）、繃帶。
．止癢藥：抗組織胺和類固醇藥膏，用於舒緩蚊蟲咬傷或過敏發癢。
．燙傷藥：國外封城經驗顯示，過去不熟悉烹飪的族群，常會遇到廚房小意外，屬於疫情期間較易忽略的備藥。
下廚機會增加，預備燙傷藥以備不時之需。
（本文轉載自遠見，原文標題為《全面抗疫！如果真的「封城」了，我該準備什麼？》）
