給想活出下一個版本的你：用專業的未來思考，重新設計第三人生
許多人進入 中年後，最常見的困境是「想像力的貧瘠」。我們習慣了過去幾十年的線性思維，卻忘了未來其實有無限可能。與其被動地詢問「未來會變怎樣？」，不如主動思考「我想讓未來變成什麼樣？」
透過系統化的思考，我們可以把對未來的恐懼，轉化為設計生活的動力。邀請你跟著未來學權威專家臺灣大學創新設計學院（D-School）兼任副教授宋玫玫老師，讓我們一起撥開迷霧，在 50 多歲的轉折點，看見那些以前從未想像過的自己。
【課程亮點】
很多人到了人生下半場，外在看似穩定，內在卻開始浮現新的提問。這些提問未必來自危機，更多時候，它來自一種更深的覺察：
接下來的人生，不能只靠慣性往前走。
這門課，正是為這樣的時刻而設計。
它不是教你預測未來，
也不是給你一套勵志口號。
而是透過一套深刻而清晰的引導方式，幫助你重新回看自己走過的路、辨識你現在所站的位置、打開原本沒有想過的可能，並逐步描繪出你真正想走向的下一段人生。
這堂課特別適合已經有豐富生命經驗、卻不想只是停留在既有版本中的人。
不急著給答案，卻能幫助你看得更清楚。
不替你規劃人生，卻能讓你重新拿回方向感與主動性。
【課程大綱】
1.人生下半場，為什麼更需要重新思考未來？
當人生走到一個新的階段，過去有效的方式，不一定還能回答未來的問題。課程將帶你重新理解：為什麼熟齡階段反而更需要未來思考。
2.從走過的人生，看見今天的自己
回看生命中的轉折、角色與選擇，理解自己是如何走到今天，也從中辨識哪些經驗正在成為未來的資產。
3.辨識慣性：我是否正被某些想法限制？
很多人不是沒有未來，而是被某些「理所當然」的想法困住了。課程將幫助你看見那些習以為常卻未曾察覺的限制。
4.打開可能：未來不只一種版本
當我們開始鬆動既有想法，就有機會看見新的未來路徑。你將在引導中探索不同版本的自己與人生可能。
5.描繪方向：我真正想走向的未來是什麼？
在多重可能之中，逐步辨識真正對你有意義、有生命感、值得投入的未來方向。
6.從現在開始：讓未來慢慢成形
課程最後將帶你把想法落回當下，找到一個屬於自己的起點，讓未來不只是想像，而能開始成為行動。
【適合學習對象】
1. 正在規劃「第三人生」的準退休族。
2. 對此刻與未來人生有點茫然的你。
3.想跨越「世代代溝」的智慧長輩。
4. 領導者或熟齡創業家。
5. 追求自我超越的「學習冒險家」。
【課前準備】
建議你帶著一個最近常浮現的人生提問前來，並簡單回想幾個影響自己至深的人生轉折。課程中將安排思考與書寫時間，請自備筆記本與書寫工具。最重要的是，帶著一份開放與誠實的心，來重新整理屬於你的下一段人生。
【課程資訊】
日期：2026/5/9（六）
時間：14:00-16:30（2.5hrs.）
地點：中國文化大學推廣教育部大安分部506教室
地址：台北市和平東路一段155號5樓（近捷運古亭站，青田郵局樓上，交通指引）
招收人數：35人
費用：4,800元/人
