VOL.002／2020-05-15
如何預防聲音變老
中西醫與身心實用指南
你的聲音，健康嗎？自小看的戲劇，只要是老者角色，演員總要刻意壓低、沙啞，好像這才叫「老」？錯了！只要懂得訓練方法，讓聲帶萎縮可以提早預防，不但聲音可以逆齡聽來年輕，更能預防老後危險的吸入性肺炎；聲音也是心理健康的一環，懂得運用它，情緒更平穩。本期企劃從西醫、中醫與心理領域專業探討，教你養好聲音的實際對策，身心更健康！
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