用吹風機溫灸術，溫熱這2個穴位降血壓

文／川嶋朗　圖片來源／《吹風機溫灸術：穴道熱熱吹，病痛快快好》，天下文化出版

 首頁示意圖／Csaba Deli@shutterstock

中醫認為高血壓是氣血（氣與血）循環受阻所致。產生的症狀有臉部潮紅或潮熱，以及肩膀痠痛、頭痛。

吹風機溫灸術可消除氣血阻滯、降低血壓。其中最具療效的穴位是曲池與少海。不但立時有效，針灸這兩處穴位，還能使血壓下降。因此，定期以吹風機溫熱，還能改善體質。

曲池是位於大腸經上的穴位，這條經絡始於食指，行經手臂、肩部、臉部。刺激這處穴位，能使臉部潮紅或潮熱消退，並且降低血壓。

少海位於從無名指行經手臂，通往心臟的心經上，具有抑制心臟過度興奮的功效，避免心跳加速。少海穴對耳鳴也很有效。

除了曲池和少海，百會（接近頭頂正中央）及湧泉（位於腳底，拇指與食指根部的突起部位和另外三指根部的突起部位）也能減輕高血壓。

提醒目前正在接受降血壓治療的人，突然中斷服藥等療程，後果將不堪設想。請務必繼續接受治療，另外再配合施行吹風機溫灸術。

曲池

手掌擺在胸前時，手肘彎曲處會有橫紋，曲池即位在橫紋前端（外側）。從拇指看來，曲池和手三里的位置，大致可連成一直線。

少海

位於手掌朝上、手肘微彎時所產生的橫紋尾端（也就是小指側）。

※貼心小提醒：吹風機溫灸術簡單方便又有效，不過為了避免燙傷，使用前請務必詳閱《吹風機溫灸術》書中注意事項！

（本文摘錄自川嶋朗者，《吹風機溫灸術：穴道熱熱吹，病痛快快好》，天下文化出版）

2017/09/04

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