「假如有一天我得了失智症…」神經內科醫師宋思權:用換位思考,化解3大長照衝突

(圖片來源:Shutterstock)
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2026.06.03
28
作者|顏理謙
責任編輯|王美珍

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作者|顏理謙 2026.06.03

責任編輯|王美珍28

編按:如果有一天你失智了,希望別人如何對待你?嘉義神經內科醫師宋思權將診間體悟化為22條動人失智照顧提醒,在社群獲得大量迴響。他認為,失智照顧核心應建立在「換位思考」,而照顧者最重要的工具不是糾正,是「連結」。

當最愛的家人失智了,該怎麼做?答案或許該回到自己身上。

「假如有一天我得了失智症,請幫我把這段話掛在我房間的牆上。我希望我還能看懂的時候,看見它,我會感到安心。等我看不懂了,它就成為你們愛我的方式。」

神經內科醫師宋思權在診間看過無數失智症患者與家屬,也常到各地為居服員傳授照護知識。他曾在個人臉書寫下「假如有一天我得了失智症」一文,從患者的角度道出罹病後遇上的種種挑戰,以及照顧者的應對之道。

例如,若患者活在另一個時間軸,照顧者不要急著拉回來,而是應該陪著患者待在那裡;照顧者也不應把患者當成小孩,因為即使失去語言或理解力,患者的靈魂仍是大人。這22條細膩提醒,在社群獲得大量迴響。

為何失智照顧需要「換位思考」?神經內科醫師的切身體悟:理解比陪伴更重要

宋思權的話語之所以有重量,是因為他同樣是身體受限者。

27歲時,他因車禍造成脊椎損傷,至今需倚靠枴杖或電動代步車行動。這次意外,讓他深刻體會到人生如何在一瞬間改變,也更能同理患者的無助與脆弱。因此,他在某天夜裡寫下22條提醒。「我想讓家人知道:萬一有一天我失智了,我的狀況是什麼?希望你怎麼對待我?」他說。

神經內科醫師宋思權長期服務失智症患者與家屬,也常到各地為居服員傳授照護知識。(圖片來源:宋思權)神經內科醫師宋思權長期服務失智症患者與家屬,也常到各地為居服員傳授照護知識。(圖片來源:宋思權)

宋思權指出,失智照顧最根本的誤解,是以為「記憶不見了,人也就不見了」。事實上,失智症患者的情感系統往往比認知系統更為耐久。「爸爸可能認不得你是他女兒,但是他會知道:你對他很好。」他說:「你的一舉一動、一個牽手、一個擁抱或微笑,他都能感受到你的溫柔。

既然情感在,照顧者每一個動作都不是枉費。

儘管患者認不出眼前的這個人是誰,但只要知道對方對自己好,還是會聽從照顧者的話語。「就算你不是家人,只是居服員,只要能真正設身處地理解患者,也可以建立起比親人更親密的感情。」

因此,照顧者也要學習「換位思考」。「失智照顧不只是陪伴,而是理解,是『以失智者的心為心』。」(相關閱讀:照顧林芳郁,快樂才是核心!林靜芸公開親試「失智照顧攻略」4件事:助減藥、睡得好,還能讓他笑

長輩重複問問題、不洗澡怎麼辦?破解失智照顧現場3大難題

面對照顧現場的實際挑戰,宋思權有一套從患者視角出發的應對邏輯。他整理出失智照顧最常遇到的3個困境:

1. 失智家人重複問問題怎麼辦?

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