文／游姿穎 圖／出自張木村IG 責任編輯／吳丹華、陳莞欣
編按：白髮一定要染黑嗎？髮型師張木村認為，白髮其實是造型上的優勢，不要急著遮蓋它，而是想辦法與白髮共存，透過挑染、漂淺，讓白髮融入頭髮造型中，成為自然又舒服的存在。
很多有白髮困擾的人，到了髮廊都難免會有種弱勢族群的感覺，因為大部分髮型師看到白髮就認為只能染黑、染深才蓋得過去，幾乎與時尚無緣。
但美髮設計師張木村卻推廣「與白髮共存」，他會和客人開玩笑說，既然白髮一直長出來，「打不過就加入它」，不必強求遮蓋白髮，而是透過挑染、漂淺，不僅長出來的白髮自然不尷尬，還更有型。白髮染髮怎麼選？漂染又有哪些注意事項？
白髮焦慮非熟齡專屬 模糊化比勉強遮蓋自然
隨著年紀增長，無可避免的會長出白髮，然而也有些人很年輕，卻也因為「少年白」而感到困擾不已。尤其，黑白夾雜的頭髮看起來很沒精神又顯老，想要維持年輕，多數人會選擇將白髮染黑，但又必須沒完沒了的補染，不然就會變成突兀的「布丁頭」。
這樣的「白髮焦慮」，張木村觀察，需要染白髮的顧客的年齡層其實比一般人想像得廣，他自己的客人就有20多歲到70歲，他認為，要花那麼多的時間和白髮對抗，倒不如選擇與白髮共存。
「白髮就和老化一樣是很自然的事，每個人都應該用正面的心態去面對老化，而且如果只有頭髮染成了深色，也和整體不搭，感覺上只有頭髮在變老。所以有白髮就有啊，何必還要用黑髮去掩蓋？」
如果不用蓋掉白髮，還有什麼方式可以不顯老？
張木村表示，重點是將白髮「模糊化」，「例如很多人白髮長在頭頂上，如果整頭染黑或染成單一色系，白髮長出來後頭頂一圈白白亮亮更明顯，建議透過挑染，將淺色範圍變多，白髮就會變得不明顯，新長出來的白髮也可以自然的銜接染過的頭髮，延長補染時間，又有歐美隨性感。」（相關閱讀：想停止染髮，又怕白髮造型不美？47歲模特兒彌生：從全黑到自然髮色，低調優雅換髮型的秘訣）
依據整頭白髮比例 選擇染髮方式
現在的挑染有很多種手法，哪種最是合適與白髮共存？張木村表示，建議根據每個人白髮比例來選擇染髮，這樣白頭髮長出來後與染髮的顏色較不會落差太大。
1. 白髮比例30%：建議局部線條染
例如，白髮比例30%左右的人，可以選擇線條染，也就是不需要整頭染髮，只要抓出幾束髮束漂淺，就可以讓白髮感覺像是刻意漂染出來的效果，也可增添層次感。
2. 白髮比例50%：增加淺色區，讓白髮變自然
而白髮比例50%的人，白色線條比例更高，必須讓頭髪的淺色區域變多，可以增加線條染的髮束數量，或是透過漸層染，將白髮自然地融入原本的髮色中。
3. 白髮比例＞80%：髮根深髮尾淺的漸層染
而白髮比例80%以上的人，就建議將頭髮全部漂淺，再搭配漸層染與線條染，增加立體感和造型度。「尤其是白髮量多的人很推薦髮根深髮尾淺的漸層染，因為當白髮從髮根長出來後，靠近頭頂的白髮就能與染後淺色髮尾接近，就不會特別突兀形成布丁頭。」（相關閱讀：白髮一直冒，怎麼染髮較耐看持久？微白、半白、全白的染髮造型建議）
白髮染淺色反而是優勢 延長染髮週期
至於染髮顏色部分，都以淺色為主，再根據膚色微調。
例如健康膚色盡量選擇暖色系的淺色，例如冷棕色、亞麻金；白皙膚色的人，淺色的冷暖色系都可以。或是也可選擇灰、霧金、奶茶等的中性色，不挑膚色又可以顯白。
他特別指出，若想要讓造型看起來優雅又不退流行，可以選擇「黑白灰」線條染搭配大波浪捲髮，打造出歐美感，頭髮會豐厚輕盈，就算白髮長出來，整體看起來也很柔和不突兀。
張木村強調，經過這樣的線條染或漸層染，新生的白髮可以更自然銜接染過的頭髮，至少能維持半年、甚至一年，之後若還不想重新換髮色，也可以請設計師針對白髮區域用中性色做局部挑染，延長染髮週期，也能減少對頭皮的刺激。
線條染、漸層染都須漂髮 事前8個月勿燙勿染深
因為做線條染或漸層染都需要先將頭髮漂淺再上色，也因此，他建議染髮前6～8個月盡量不要燙髮，因為漂時容易導致斷裂、受損，之後更難維護髮質。
另外，如果自己在家用泡泡染、植物染或是花粉染的人，要事先和設計師說明，因為該染劑的成分和沙龍專業染劑化學組成不同，且有金屬物質，經過漂褪後會呈現綠色而很難上色。
漂髮、染髮、燙髮對頭髮都有一定傷害，重要是染後的保養。張木村表示，漂染的頭髮一開始髮質會比較脆弱，建議先用梳齒軟的梳子梳頭，用吹風機吹頭髮時也盡量輕柔，不要拉扯或吹整頭髮。
白髮是不可逆，也是自然衰老的必經之路，卻不一定是壞事，張木村提醒，每個人都應該找到頭髮天生的優勢，與之共存，就像白髮反而更適合擁有淺亮而輕盈的髮色，比起黑髮可以玩出更多顏色與造型，想要更減齡有造型，不妨可以嘗試看看。
