編譯／丁于文 圖／ IG@mimi_chata1960、 資料來源／渡邊峰代FB、tvreview.tokyo、生活の泉、おとなの住む旅、IG@mimi_chata1960、YouTube Mimi’s life【60代一人暮らし】&【Mimi’s life 暮らし編】責任編輯／吳丹華、陳莞欣
編按：60世代應該怎麼穿，看起來有不裝嫩、不顯老又舒服優雅？Mimi（渡邊峰代）在橘貓茶太郎陪伴下過著獨居生活，透過IG與YouTube以「60歲一人生活」為主題，分享她的日常穿搭技巧，善用平價國民品牌，也能搭配出每一天的樂趣。一人生活，飲食也很重要，畢竟能保護自己的只有自己，怎麼打理餐食可以安心又開心？
年紀變大，生活樂趣就會跟著減少嗎？對63歲的YouTuber Mimi而言，答案是否定的。本名渡邊峰代的Mimi，住在日本高知縣一座不到5萬人口的南國市，與橘貓茶太郎過著愜意朝氣的獨居生活。2021年6月起開設Mimi’s life頻道，分享美好的「60歲一人生活」。
60歲一人一貓生活 平價穿搭營造每一天的快樂
Mimi曾有過2段婚姻，但都沒有孩子。51歲與美國籍丈夫離婚後，回日本與母親同住，並擔任一連鎖咖啡店長。在90歲母親入住養老機構後，又時值新冠疫情影響常需遠距開會，變得頻繁使用3C，因而發現網路影片沒有符合60歲世代需求的內容，於是靈機一動，開始拍影片分享自己的生活。
目前Mimi過著自由的半退休生活，經濟上她除了有年金之外，每週末也固定在咖啡館工作，一個月收入約10萬日圓（約新台幣2.2萬元）。透過影片，她想傳達的是：無需花大錢也能穿搭玩時尚，運用小巧思亦可為生活創造樂趣並增進健康。
「最能為自己創造愉悅心情的，是什麼事呢？」Mimi認為，快樂人生就是每天都能穿喜愛的衣服。
60世代已不需追求凸顯幹練的犀利穿著，「帶給人輕鬆愉快印象的舒適便服」，才是日常穿搭的重點，Mimi呼籲，接受現在的自己別再介意年齡體態，妝容方面應強調紅潤氣色，因為看起來健康比年輕更重要。
以下綜覽Mimi的IG和影片，整理出幾個Mimi流的穿搭心法（更棒的是，許多單品都是來自UNIQLO、GU、思夢樂等平價國民品牌，真的不用花大錢）。
Mimi直到疫情期間的2021年才開始認真學習iPad的使用。一旁就是暖心好夥伴橘貓茶太郎。
穿搭技巧1. 善用白上衣、白長褲營造清爽感
運用單純的白色，創造清爽的第一眼印象。下著搭配繽紛多彩風格不一的褲裝、文青系長裙等，變化出活潑或文靜氣質。同時亦可利用包包、薄外套等的顏色增加層次感。
Mimi週末到咖啡廳工作的穿搭：白襯衫＋軍綠卡其褲、黑色低筒Converse帆布鞋、黑色斜背包。看起來年輕又俐落，也很適合外出辦事或長距離移動。
有點童趣感的白T恤與西裝外套都來自UNIQLO，配上草帽讓60世代看起來有活力又有精神。
白T恤和腰間紅外套都來自UNIQLO，腳踩Converse帆布鞋。無論看展或逛書店，這套穿搭都輕鬆又得體。
來自思夢樂的寬身條紋短版T與草帽、yuni的白長褲，再配上UNIQLO的太陽眼鏡，充滿夏天的悠閒氣息。
穿搭技巧2. 同色系穿搭強化整體感 灰、白、黑點綴添層次
同色系的單品，在視覺上能營造一種協調氛圍，只要利用深淺明暗、衣物上的小色塊等顏色呼應，即能形塑出整體感。
飾品外搭配件等，最好也與衣服色系相襯。若不想顯得呆板，則可加入灰、黑、白等低調無彩色元素。Mimi也會在夏季穿搭添加些許亮眼顏色，以便「能自然地掩飾穿短袖時露出的討厭手臂皺紋」。
顏色一致性和長項鍊形成的視覺焦點，多少能修飾令人在意的手臂線條。帽子上的緞帶顏色與長褲顏色呼應，編織包也屬同色系。
同色系服裝很有整體感，其實上下著來自不同品牌，褲裝也是前一年就買的款式。
巧妙搭配灰色襪子，讓駝色與白色的穿搭更添層次。
技巧3. 配件最能畫龍點睛 讓人忽略小瑕疵
(1) 眼鏡
眼鏡是與臉部最貼合的配件，不同鏡框花色造型予人的氛圍也迥異。Mimi認為，眼鏡也是60歲世代必需的日常小物。她常戴的玳瑁圓框眼鏡，不僅能柔和臉部線條，與飾品也很百搭。此外，也另外備了一副個性黑方框眼鏡，因為「到了一定的年紀，臉部肌膚難免鬆弛無立體感」，風格強烈的眼鏡除了能吸引目光，還可順帶模糊臉部的小瑕疵。
常戴的眼鏡可優先考慮與飾品搭配性佳的類型。
粗方框眼鏡風格較強烈，建議不戴耳環、項鍊，以避免臉部區域太繁複。飾品則可著墨在離臉部較遠的手上，如戒指、手環等。
(2) 項鍊和手帕領巾
只要搭配得宜，無論服裝、飾品或配件都不需拘於高價品。例如Mimi常戴的GU銀白珍珠造型項鍊 ，「雖然稍顯細緻卻也有明亮臉色的效果」。天氣炎熱時，Mimi也會以手帕充當領巾，巧妙地將冰鎮過的保冷劑捲在手帕中，以發散脖子周圍的暑氣。
UNIQLO白T恤配GU銀白珍珠造型項鍊 ，低調優雅又能帶出亮點。
在農場咖啡廳愜意喝下午茶的穿搭，呼應長裙顏色的藍底紅白圓點手帕領巾，為造型畫龍點睛。
(3) 鞋襪和帽子
鞋襪和帽子也是Mimi整體穿搭的重點之一。在鞋襪顏色的選擇上，她有時會跳脫色彩呼應的搭法，反利用撞色的技巧創造跳tone感。Mimi似乎很喜歡Converse的黑與白色帆布鞋，頻繁地出現在她的IG裡。帽子亦是Mimi穿搭中的配件常客，夏秋兩季最常出現草帽，冬天的話則多深色毛帽或呢帽。
紫紅色襪子搭配白色Converse帆布鞋，很有精神。
身穿白色吊帶褲、手提白色帆布袋的Mimi，卻調皮地穿了雙亮橘色襪子，而且又搭配黑低筒Converse帆布鞋。
這頂深藍色貝蕾帽雖說是舊品，但如果配件材質良好又保養得宜，稍貴商品價格長年分攤下來，也不會令人覺得心疼。
飲食也是一人生活的重點！6個小訣竅吃得安全開心
不只重視穿搭，Mimi也喜歡為自己儀式性地準備餐食。「飲食是一人生活的重點，每日起居就是這些理所當然的事在支撐。只要吃好睡好人健康，思考自然就會正面積極。」
雖說一個人生活似乎可以很悠閒，但Mimi不希望自己因此變得散漫。透過每天的煮食來建立常規，也為生活增添變化。「慢食是60世代健康生活的基本⋯⋯來到這個年紀，做事有效率並非最佳時間管理。把時間花在你想花時間去做的事物上，才是最棒的！」
Mimi藉著好天氣變換心情，轉移陣地將早餐挪至陽台享用。（出自YouTube Mimi’s life ）
過去長年與母親同住的Mimi，預期自己日後可能會入住照護機構，因此一個人的生活用品以簡單少量為佳。70％自炊、30％買超市熟食的Mimi叮囑，「一個人生活最怕生病，所以要注意食物的保存管理，並且最好盡量吃熟食，「畢竟能保護自己的只有自己」。她的飲食管理小訣竅有：
1. 瓶蓋上或外包裝黏貼開封日期：記憶力有時會因年紀增長而靠不住。
2. 善用容器：到大創等商店買幾個圖案療癒的空罐，用來保存袋裝調味料或乾貨等。
3. 冰箱貼磁性白板：記錄冰箱內的生鮮食物和常備食材。冰箱也不要冰太多東西，特別不要放在深處以免忘記。
4. 餐具少而美：有幾件自己喜歡的餐具已足。若有客人來訪，再用現成的餐具湊對搭配即可。
5. 剩布利用：Mimi家裡的多款餐墊，都是喜愛裁縫的母親手作。
6. 費工的料理早上烹製：利用早上空檔時間，煮一些程序費工的料理，晚上相對沒體力時只要熱一下就能吃。
Mimi的日用餐具，餐墊是母親的手作品。（出自YouTube Mimi’s life ）
