對老後生活是嚮往還是害怕?老了還能快樂的秘訣是從做好「不退休」的準備

對老後生活是嚮往還是害怕?老了還能快樂的秘訣是從做好「不退休」的準備
2022.12.14
31,581
作者|50+廣編

作者|50+廣編 2022.12.14

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文/國泰人壽廣編贊助

從「退休」、「退而不休」到「永不退休」,現在對於傳統退休觀念已經徹底改變,日本更出現「生涯現役」的不退休宣言,也就是隨著退休年齡的推遲,不少長者正將退休後的不安情緒轉變為「大家一起努力」的風潮,積極走入不退休的人生,以不同的方式與社會連結、發揮自己的角色定位,更重新檢視錢財的使用效益,目標要幸福活躍到百歲。

過去觀念總是希望越早退休越好,但當老化速度越來越快、壽命越來越來長時,退休也重新被定義。根據2021年的調查,日本65歲以上的高齡族群,有四分之一都還在工作,加上日本政府修法,將法定退休年齡從60歲延長到70歲,除了延長退休年齡,也提出協助高齡創業或社會貢獻等方案,希望能增加65歲至69歲的勞動人口。

面對人生變長,日本也出現「生涯現役」銀髮宣言,認為「人生沒有退休」,或者退休不是工作生涯的終止,而是轉換另一工作生涯的開始。

不退休的觀念也翻轉了社會風氣,像是日本神奈川縣大和市宣布「不再稱70歲以上為老人」,日本人也樂於不退、持續貢獻己力,像是日本新瀉一處新鮮蔬果與加工製品的販賣所,店內員工都是65歲以上的長輩,不僅販售自己耕種的蔬果、手工藝品,更創造出一年1000萬日幣營業額。

同樣面對「變老」這件事,即將邁入超高齡社會的台灣則透露著一股悲觀和焦慮的情緒,多數人的焦慮源自於對身體老化的不安全感,擔心無法適應社會角色與生活的改變對未來感到不安定感,有更多的是擔心壽命延長,現在的儲蓄不夠維持老後理想的生活。

但事實上,也有許多超過60歲的人成功創業,或是站上伸展台擔任銀髮模特兒或不老志工等,成就自己嚮往的第三人生。也因此,當無退休時代來臨,比起無所事事、焦慮擔心,50歲的當下就應該要思考計畫「不退休」的生活如何更充實、更快樂。

「不退休更快樂」的五大準備

人人都嚮往老後可以自由勾勒自己的熟齡生活,追求自我實現價值,不論是擔任志工、持續全職或兼職工作、自行創業等,都可以讓自己保持生產力,精彩定義人生下半場。也因此,從現在開始就要先做好5個老後準備:

1.提早培養興趣和專長

除了現有的工作以外,盤點有無其他興趣或令自己感到開心的事物、還有哪些未完成的夢想,或是一直沒機會嘗試的方向,並且實際地去嘗試、挑戰,進而找出自己有興趣、有熱情的工作與事物。

2.保持對於新事物的興趣與關心

不要自我設限,盡可能以開放的心學習新事物、交新朋友,不僅能活化大腦、維持身心靈健康,可以提高記憶力、自尊心和生活品質。

3.開拓可以工作到老的職涯

找到可以做一輩子、也能持續帶來收入的事業或職務,同時創造有目標、有挑戰但仍保有彈性的生涯型態。

4.以「活得硬朗健康」為目標

積極運動、吃得營養,努力延緩失能和失智,保持活動量。

5.創造老後擁有穩定且充足的現金流

面對長壽與老後生活越來越長,手上必須有穩定且持續的現金流來支應。

打造「活多久領多久」的穩定現金流

日本老年醫學專家、照護醫院創辦人大塚宣夫曾表示,自己手邊的現金才是真正能夠自由運用的錢。尤其現在通膨時代來臨,若還是僅僅想著「以房養老」,通膨之下錢也會越來越薄。

也因此如何在老後擁有穩定且充足的現金流?最好是選擇能提供穩定現金流的工具,保險就是較理想的選擇,而以保險商品來說,利率變動型的壽險,就相當適合50歲或是即將退休、有一筆資產,需要規律穩定地將其轉換為分期現金流的人。

像是國泰人壽的「樂齡享退利率變動型美元終身保險 (定期給付型)」就針對想要儲備老後規律現金流的族群規劃,該保單以美元計價,不僅優於新臺幣保單,累積資產效果也較佳;民眾可選擇6年或10年繳費,第6年開始更可享有高壽險保障,除了增值資產也兼顧保障,為自己與家庭多一份安心。

重要的是,民眾可以約定60、65或70歲開始領回生存金,只要累積20年以上,便可年年領總繳保費4%左右的生存金,而且活多久領多久,不用煩惱沒有足夠的金錢花用。例如,45歲男性,投保國泰人壽樂齡享退利率變動型美元終身保險(定期給付型),基本保險金額80萬美元,繳費6年期,年繳實繳保費約7.8萬美元(含自動轉帳折減1%及高保費折減1.5%),6年總繳約46.4萬美元,增值回饋分享金於65歲起選擇「儲存生息且主動給付」,約定65歲開始給付生存保險金,假設宣告利率每年皆為3.50%,屆時每年約可領2萬美元,相當於每月可領逾新臺幣5萬元現金(假設美元兌換新臺幣匯率1:30.5),讓老後生活品質有保障。

當長壽時代來臨,退休不再是人生唯一選項,現在開始就要重新思考與規劃,重新定義自己與工作、家庭、社會的關係,讓新的人生過得充實、更有意義。

 

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