文／蔣德誼 主圖／新北市觀光旅遊網 責任編輯／陳莞欣
編按：天氣熱到爆，夏日旅行當然也要消暑一下！《50+》精選全台7處充滿清涼感的特色景點，與其在家吹冷氣，不如到大自然的天然冷氣房，出遊兼避暑。
不想整天待在家，但一踏出門就熱到不行？其實得天獨厚的台灣，擁有豐富的自然景觀，無論是高山、森林或是瀑布溪谷，就是最好的天然避暑地點。夏日出遊不想被熱辣天氣打壞了遊興，或許就可以選擇以下景點：
景點1、 見晴懷古步道：CNN票選最美步道 賞山嵐雲海美景（宜蘭縣）
位於太平山國家森林遊樂區內的見晴懷古步道，由於曾被CNN評選為全球最美的小徑之一，近年頗受遊客歡迎。步道由太平山「見晴線運材軌道」部分路段整建而成，路徑平緩、約30分鐘即可走完，沿途可以看見地上長滿有如綠色絨毯的植被，周圍則被蒼翠森林包圍，加上沿路鐵道遺跡，行走其中別有一番情趣。
宜蘭太平山風景優美，也有許多賞景登山步道可遊覽。（KKday提供）
此外，這裡也是園區內最容易欣賞到雲海的路段之一。據說「見晴」的命名，即是因為經常有雲霧繚繞，反而讓人有了期待放晴的心情而來，天氣晴朗時，也可以眺望遠處開闊山嵐稜線，兩者各具不同美感。
景點2、 內洞森林遊樂區－遊賞飛瀑之美 漫步森林浴步道（新北市）
位於新北烏來的內洞森林遊樂區，和烏來風景區相連，擁有相當完整的溪流峽谷環境。由於地形因素，園區內瀑布數量眾多，其中以水量豐沛，水勢壯闊的信賢三層瀑布，及位於制高點的烏來瀑布都頗具知名度，內洞瀑布則是以擁有全台最高的負離子含量聞名。
位於烏來的內洞森林遊樂區，是北台灣頗具規模的森林生態園區之一。（出自交通部觀光局）
園區內舖設有數公里長的森林浴步道，遊客可在此賞景及觀察自然生態，兩旁有著綠意蔥鬱的林木，林蔭和溪谷讓空氣十分具有濕潤感，行走其中格外舒適。若仔細留意觀察，還可以看到不少特色昆蟲與鳥類的蹤跡。若安排到烏來景區旅遊，不妨可一併走訪。
景點3、 望古瀑布－平溪鐵道旁的隱藏版瀑布（新北市）
來到平溪除了逛老街、放天燈，位於平溪支線的望古車站步行可達處，就有著一座充滿寧靜感的美麗瀑布。沿著鐵路旁的產業道路前行，走上木棧道階梯，接著山腰處的步道即可抵達「望古瀑布」，沿途步道平緩易行，且幾乎都有樹林遮蔭，非常適合在夏季前往。
位於平溪支線旁的望古瀑布，景致十分幽靜。（出自新北市觀光旅遊網）
此地因特有的水平狀岩層和軟硬質差異形成簾幕式瀑布景觀，自岩頂沖瀉而下，在瀑底形成水潭，清澈的水映出宛如寶石般的碧綠色，聽著緩慢平靜的流水聲和同時吸收豐富的負離子，讓人彷彿置身世外桃源。
景點4、 雲森瀑布－攝影師熱門取景地 觀瀑賞景秘境（新北市）
位於新北市三峽熊空地區的雲森瀑布，是「雲心」和「森山」兩座瀑布的合稱。相較於前面介紹的幾處瀑布，前往的途中要穿越溪谷和木橋和鋁梯，路程稍具挑戰性，約步行一小時左右可以從入口處抵達，但經過一番路途跋涉之後，就能欣賞到秀麗的雙層簾幕狀雲心瀑布，若是秋冬季節造訪，這裡也是知名的賞楓勝地。
前往雲森瀑布的路程稍長，適合想要安排健行行程的遊客。（出自新北市觀光旅遊網）
雲森瀑布之美，吸引了不少攝影師和電視廣告前來取景，由於山區路幅較小、停車不易，建議避開假日或儘早出發，也很適合安排順道遊覽三峽老街的行程。
景點5、 東眼山森林遊樂區－徜徉樹海之美 也可登高望遠（桃園市）
位於桃園的東眼山森林遊樂區，過去曾是林務局的伐木林，占地相當廣闊，筆直整齊美麗的杉木林樹海，也成為園區內最大特色之一。走在其中，除了可聽見各式蟬鳴鳥叫，若運氣不錯，還有機會可看到各種山鳥及台灣野兔等豐富生態。
東眼山林相優美，漫步樹海之中令人心曠神怡。（出自林務局台灣山林悠遊網）
園區內設計多條步道，遊客可以依據個人的體能狀況，選擇最適合的路徑。只想簡單散步者，可以選擇景觀步道或自導式步道支線，輕鬆享受森林浴；若想挑戰體力者，則可以沿自導式步道一路往上，抵達海拔1,212公尺的東眼山三角點，遠眺桃園、三峽、台北市區風景。
景點6、 北埔冷泉－獨特硫磺泉質 沁涼透心脾（新竹縣）
提到冷泉，大家都會先想到知名度最高的蘇澳冷泉，不過在新竹北埔鄉，也有一處別具特色的冷泉可泡。和蘇澳冷泉的碳酸泉質不同，北埔冷泉屬於罕見的碳酸與硫磺共生泉質，黃褐色泉水中含有豐富礦物質與硫磺，據說對皮膚有美容功效。
北埔冷泉屬於稀有的硫磺泉質。（出自新竹縣旅遊網）
北埔冷泉的水溫終年維持在10～20度之間，夏天泡最是清涼，並設有吊橋、涼亭、泡腳池等設施，可在此消去一身暑氣，從吊橋上俯瞰美景也是放鬆身心的好選擇。泡完冷泉之後，還可以到鄰近的北埔老街走走逛逛，輕鬆規劃一日遊。
景點7、 福壽山農場－不只賞櫻 夏季也是避暑勝地（台中市）
位於梨山風景區南側，靠近與南投交界處的福壽山農場，因為無論是從宜蘭或是台中前往，車程都在4小時以上，因此又有「遠得要命農場」的稱號。但也因為園區位於海拔高度2,000公尺以上，因此即使在天氣最熱的夏季，平均氣溫都只有大約20度上下，十分涼爽。
雖然交通略為不便，但景致優美，且氣候十分涼爽。（出自福壽山農場官方臉書）
福壽山農場除了在賞櫻季節是吸引許多遊客專程造訪的知名景點，其實一年四季都有不同景致。7～8月期間除了有高山水蜜桃可品嘗，還能看到鵝黃色的貓耳菊花海美景，農場特產的高山茶「福壽高山茶」則很適合作為伴手禮。若想安排造訪，推薦可以在此留宿一晚，更能悠閒享受美景。
