以我之名(一)張曼娟VS周慕姿 如何面對情緒勒索?

以我之名(一)張曼娟VS周慕姿 如何面對情緒勒索?
2020.04.23
19,830
作者|50+影音

作者|50+影音 2020.04.23

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遇到最親近的人「情緒勒索」時,你都如何面對?

張曼娟幾年前成為照顧者,有段時間心裡有股複雜、說不出的感受,直到讀了心理師周慕姿《情緒勒索》一書,才明白當時陷在情緒勒索的風暴裡。 為什麼有些人會施展情緒勒索?面對情緒勒索,又該如何自保?來看張曼娟與周慕姿的對談。 「對面情緒勒索,更應該好好照顧自己,不要帶著愧疚感過生活。」——張曼娟 

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