小孩大了，突然沒有被需要的感覺，好失落？
覺得現在年輕人講話好不客氣，自己很受傷？
進入更年期，身心劇烈變化，怎麼度過亂流？
退休老公淪為「大型廢棄傢俱」怎麼辦？老夫老妻如何相伴不相怨？
照顧父母真的好累，怎麼讓自己身心都更有能量？
覺得前半輩子都是為了家庭、工作而活，怎麼重新定位自己，開創「自選」的新人生？
50後的妳，辛苦啦！Ｎ種艱難的人生挑戰，這時才開始。
還好，這些務實的問題，妳不是獨自面對，而是我們共通的心情：需要女生聚會一起來討論一下！
暢銷作家彭菊仙，近日出版《五十歲後我出去一下》，副標是：「不當媽媽、太太、媳婦之空巢熟女好好愛自己」，完整分享她經歷重新探索自我的學習旅程。
她寫道：「進入空巢期後，我常常在家裡徘徊，覺得多了一個我不認識的人——就是我自己！」原來，她在孩子陸續成年後，才發現前半生用盡心力愛別人，卻忘了怎麼愛自己。
而推薦序中品學堂文化長、丘美珍則寫道：「中年是人生的第二個青春期。同樣會經歷荷爾蒙的劇烈變化，同樣會感到前途茫茫，同樣會質疑自己是誰，能做什麼。最重要的是：同樣需要家人和朋友的陪伴。」
原來，愛自己並非理所當然，而是歷經苦與甜，重新找回自己人設的旅程！在這條不容易的路上，身為「更年期學姊」的彭菊仙將分享四大解方，找回本該屬於「妳」的自我與自由！
1.健康升級：更年期導致身心混亂，燥熱、睡不好、生病？如何跟身體和平共處？
2.挖掘潛能：怎麼把握老前最活躍的時機，多學幾件以前不會的事！後半場的人生，會有截然不同的風景。
3.婚姻新解：如何避免與老公相看兩生厭，可以相伴也能各自精采？
4.獨立老化：不靠先生、孩子，再也不怕一個人的旅行，獨自冒險更自由
歡迎50後一起打破熟悉的日常，學會愛自己的N種解方。Ｎ，代表無限種可能。解開心中的糾結，人生下半場從此變快樂！
＊此為全國最大熟齡媒體《50+》舉辦會員專屬活動，加入會員後免費參加：
【活動資訊】
日期｜2024年6月12日(三)
時間｜20:00-21:00(19:30開放線上Zoom會議室)
票價｜線上直播活動，免費報名參加，需事先報名，當天使用Zoom線上會議室進行，活動前一天提供會議連結
主講人：暢銷作家 彭菊仙
主持人：《50+》總編輯兼副執行長 王美珍
報名優惠：舉凡報名成功者，皆有機會抽獎獲得彭菊仙新書《五十歲後我出去一下》（天下文化出版），名額共五名，活動後一週將抽獎公布於50+臉書官方粉絲頁
【線上活動 注意事項】
- 參與活動前請務必下載及安裝Zoom視訊軟體。(免費下載、不需註冊)
軟體下載及操作方式，請參考使用說明https://pse.is/3f9u75
- 請確認您有以下設備：
1.筆記型電腦、桌上型電腦（需有喇叭）、平板、手機，以上任有一種設備即可。（畫面越大的設備，看的更清楚哦！）
2.耳機、麥克風、視訊鏡頭。（視個人需求準備）
3.請確認您的網路是否穩定，以防斷線及lag。（ 網路頻寬及使用裝置皆會影響連線品質，若畫面lag太嚴重請重新進入直播室 ） - 活動開始前30分鐘開放進場。
- 報名後，帳密將統一於活動前一天晚上8:00透過簡訊寄發，電話號碼請務必填寫正確，並請留意您的手機簡訊。海外讀者將經由Email或Line通知（請先加入50+學院Line專屬帳號：https://lin.ee/7NRiYct），加入後請您提供「中文姓名」「手機號碼」，完成加入程序。
（若沒有收到簡訊，請與50+學院人員聯繫，謝謝） - 開啟Zoom，請選「加入會議」→輸入ID、→帳號：請務必修改成「報名姓名」我們才能快速核准您進入教室、→輸入密碼→等待工作人員核對身份，進入教室請測試您的視訊和音訊設備是否正常。
