【亞培×50+】精華特輯✨守護健康，從日常開始！打造屬於你的樂活人生！

分享給LINE好友 !

更多影音

50歲後，如何不得壓力病？林美秀：把3%留給自己，晚年才會過得好

50歲後，如何當更快樂的媽媽？不心累的秘訣彭佳慧專訪

提早退休結果很可怕！周治平：50歲後如何開創新人生？

女人要快樂的秘訣？范怡文：不當老闆和老婆

如何緩解更年期不適，保持60歲後不生病？范怡文專訪

迎接世界閱讀日：讓我們在知識中相遇，攜手傳播進步觀念

翁倩玉與97歲媽媽的相處之道：珍惜「珍珠時間」

如何讓自己看起來年輕20歲？每天做4件事，翁倩玉的優雅保養法

不管多忙，都能順利完成想做的事！翁倩玉的「設計時間」高效管理法

【50+ 好好同學會│紀錄特輯】2024青春有你

張艾嘉和97歲媽媽相處的智慧：高齡父母常喊「不想活了」該怎麼辦？

已複製連結，歡迎分享！