中年後金錢焦慮如何解?蔡宇哲:不執著物質累積,財富要用來讓人生增值(下集)|EP191

中年後金錢焦慮如何解?蔡宇哲:不執著物質累積,財富要用來讓人生增值(下集)|EP191
2026.03.04
21:22

多數人可能會覺得「有錢才有安全感」,卻發現明明戶頭數字增長,焦慮感卻不減反增?
心理學博士蔡宇哲認為,真正的財富自由不一定要擁有花不完的錢,而前提是清楚自己想要擁有的生活。
蔡宇哲也提醒:當物質需求獲得一定程度的滿足和自由後,金錢的運用應從「物質享樂」轉向「價值創造」。與其把心力花在追逐金錢數字的競爭中,不如空出時間讓自己增值、或是用來體驗,建立真實的情感連結。
當你釐清什麼是「需要」而非「想要」,你會發現,原來最踏實的幸福,其實往往在於金錢買不到的那些事物上。

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✅ 本集節目重點
1. 為什麼賺越多錢,反而愈讓人焦慮?
2. 財富自由8階段,你在哪一層?
3. 不賺大錢卻有安全感,如何做到?
4. 一個關鍵,建立健康的金錢觀

主持人:《50+》總顧問周慧婷
來賓:「哇賽心理學」創辦人蔡宇哲
製作團隊:蔣德誼、黃湘婷
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