生活百科特派員的話
最近變得比較容易忘東忘西嗎?本期由神經科學家解說維持記憶力的要訣,並報導退休後學習、成功轉業的人物故事。只要養成正確習慣,50歲後,依舊可以維持腦力。
50+生活百科特派員 

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50歲生日提離職,重當學生考上律師!李佩縈:往後10年不想做相同工作,如何重新創造自己的舞台?
編按:在科技業任職逾20年,50歲生日那天,李佩縈向公司提辭職,回到交大科法所念書,並花1年準備律師考試,最後順利上榜。重回學校讀書不只讓她再過一次年輕的生活,也讓她找到中年轉職的新方向。
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02
同樣年紀,為何有人忘東忘西、有人記憶力絕佳?神經科學家焦傳金:保持腦力最有效的間隔重複記憶法
編按:50歲以後,如何保持記憶力?台中科博館館長、神經科學家焦傳金提供3個秘訣。他指出,只要常練習,年紀大的人,大腦的記憶力和認知功能表現不一定會輸給年輕人。
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03
74歲仍一週工作5天、練肌肉讓膝蓋痛不藥而癒!戎撫天:做對大腦和體能運動,人真的不會老
編按:74歲的戎撫天,曾因膝蓋痛遍訪群醫,拖了2、3年仍未好轉。後來,靠著練伸展和肌肉,膝蓋痛的毛病消失了,有了控制身體的信心,戎撫天更相信自己也能控制大腦,永遠不老!
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