編譯／陳莞欣 圖片來源／d café官方網站、軒先珈琲×まちライブラリー 資料來源／認知症online、getnews.jp
照顧失智親人的時光，總是顯得漫長而煎熬。但是，如果有個地方，能讓處境相同的人們聚在一起，大家輕鬆的喝咖啡、吃點心，聊聊照顧失智者過程中痛苦和好笑的事情。即使是沉重的照顧工作，也因為有了溫暖的支持，而顯得不那麼孤單。
日本的失智咖啡館，就是這樣的一個地方。日本政府的長照政策，鼓勵照護機構的經營者、NPO法人、失智患者治療中心等單位開設關懷聚點，讓失智症患者本人、家屬、醫師等專業人士，還有任何想了解失智症的人能夠聚在咖啡館裡，創造交流和喘息的片刻。現在，日本約有數十家失智症咖啡館，遍佈全國各地。
無法向他人傾訴的煩惱，在這裡得到同理
D Café外觀。
NPO法人D Café Net的代表理事竹內弘道，也是失智咖啡館D Café ramiyo的經營者。今年73歲的他，曾擔任母親的看護長達12年，直到母親97歲時過世為止。因為深刻體會到照顧者的辛苦，2012年，他在東京開設了結合日照中心、復健設施和病院等4種不同型態的失智症咖啡館。
竹內指出，失智咖啡館的概念源自於歐洲。在英國，有「記憶咖啡館」，荷蘭則直接稱之為「阿茲海默症咖啡館」。名稱各異，但同樣是讓有興趣了解失智症的人們聚在一起，讓照顧者可以喘息的場所。
在D Café ramiyo舉辦的活動中，參加者從30-80歲都有。失智症患者的先生、姊妹、想更了解親戚失智症狀的夫婦等，每個人所面臨的狀況不同，在小規模聚會中，他們得以互相了解、商量彼此的困境。竹內轉述參加者的心得，「雖然是第一次見面的人，卻有類似的處境。我們共有無法向身邊的人傾訴的煩惱。」
D Café聚會場景。
Dcafe 的聚會規則，參加者要盡量和家屬坐的遠一點。和平常不會見到的陌生人交談，可以讓失智者恢復活力和社交能力，對改善症狀也有幫助。對家屬而言，失智咖啡館也是個充電的場所，可以和其他家屬討論照顧的心情、保險、看護、和補助申請等實際發生的問題。
好想要和我有同樣處境的朋友
對輕度失智的患者而言，失智咖啡館也是他們專屬的社交場所。京都一位早發性失智症患者的女兒說，母親在確診失智症時，就曾告訴她：「好想要有同年齡的朋友。」然而，一般日照中心收容的多是重度失智的老人，根本無法與母親交談。
媽媽不願意前往醫院或日照中心，但當女兒提議要去喝咖啡時，媽媽的眼睛立刻為之一亮。在失智咖啡館，她遇見許多處於同樣街段的朋友。幾次見面過後，大家像是老朋友一樣，一起聊天、散步。
女兒形容，咖啡館裡，媽媽點咖啡、付錢、和店員、朋友互動的樣子，都是在家裡看不到的景像。對家屬而言，這也是非常大的鼓舞：「讓我知道，媽媽還可以做得到！」
創造讓失智患者也能好好生活的社會
竹內指出，在日本，仍有許多家庭不敢告訴外人自家有失智症患者的事實。即使是鄰居，可能也不知道對方正面臨的照護壓力。因此，在失智咖啡館的活動中，除了前述的患者、家屬、專業人士外，也會找來地方警察、消防員、町內會長、和超商店長等鄰里居民來參加。家屬可以在活動中向專業人士諮詢，告知鄰里居民患者的狀況。在自然的交談中，大家都能夠對失智症有更深的了解。
此外，各地失智咖啡館的經營方向不同。在部分咖啡館中，失智者也能協助工作人員營運，減緩退化速度。另也有活動型的失智咖啡館，參加者一起演奏樂器、賞花、欣賞馬戲團的表演，或是做菜、唱卡拉OK、一起玩腦力訓練遊戲等等，在各式各樣的活動中，自然的創造失智者與他人交流的機會。
在日本，有不少NPO法人會協助活化社區的閒置店面，開設的失智咖啡館。
「日本必須變成一個失智患者也能夠像普通人一樣生活的社會。」這是竹內對於失智咖啡館的期許。
