文／《50+》編輯部 圖／Shutterstock 責任編輯／林芳如、王美珍
編按：一個人旅行，不用跟別人商量或讓步就可以決定方向，這樣的自由，難道不令人興奮嗎？但，獨旅通常必須自己安排一切，上路後也可能發生意外、甚至遭遇危險。獨旅如何玩得盡興、玩得安全？《50+》整理出4個守則。
1. 選旅館 安全勝於價格
選擇住宿時，安全比價格更重要。50歲那年完成歐洲一人旅行後，《50+》讀者Ellen深深愛上獨旅。她認為，旅館最好訂在治安良好、交通便利的區域，即使價格略高，也能換來更安心的旅程。
若預算有限，必須選擇位於治安相對較差地區的便宜旅館，務必在天黑前抵達，避免在不熟悉且人煙稀少的環境中摸黑找路。Ellen強調，獨旅的自由雖可貴，但前提是要確保自身安全。
曾經擔任旅遊記者的施淑芬過去接受《50+》採訪時則指出，如果你同時具備獨旅新手和熟齡女子兩個身分，別輕易嘗試沙發衝浪、或與房東同住的Airbnb房源，最好預定有24小時櫃檯服務的旅館。
2. 手機裝3個APP 可以省下很多煩惱
施淑芳建議熟齡世代，規劃第一次一人旅行時，不妨從旅遊資訊充足、民眾相對友善的日本開始，等累積一些經驗後，再挑選一個歐洲城市慢慢探索。「3個APP裝好，找機票用Skyscanner、找飯店用Booking.com，找路用Google Map！沒什麼好怕的了！」她用這句話鼓勵想出發卻仍猶豫的人。
至於目的地，她認為，活過半百的人，往往早已發展出自己的一技之長與興趣嗜好。與其照著網路熱門打卡景點人擠人，不如任性一次，根據自己的喜好安排一趟主題式旅行，不論是攝影、寫生、登山、馬拉松，甚至是以米其林餐廳為主軸的摘星之旅，都是屬於個人風格的最佳選擇。（相關閱讀：靠破英文、Google找路，獨旅世界36年！施淑芳：熟齡女子更該一人旅行，從此愛上不將就任何人的自由）
3. 不順利的時候 挑戰把心情變好
日本料理家山脇璃珂在《終於一個人去旅行》一書中，分享了自己應對旅途不順遂的妙方。
在旅途中，她會刻意練習轉換視角。例如若不慎遺失錢包，她並不懊惱，反而會想：「也許錢包帶走了某種災難，我其實因此躲過一劫。」
遇到下雨天，她不抱怨，而是試著數一數雨天帶來的好處。甚至面對態度不佳的店員，她也不輕易動怒，而是當作遊戲來應對，試著讓對方轉變心情。
她認為，既然我已經鼓起勇氣踏上旅程，當然想讓旅行變得更有趣，所以會有意識地保持正向、積極的心態。
4. 帶書去旅行 獨旅不孤單
旅遊，反而是閱讀的好時機！作家田臨斌（老黑）曾在旅途中遇見一位88歲、獨自搭乘郵輪環遊世界的越南華僑。這位曾經教書33年的女士，中文流利、談吐優雅，對一人旅行充滿熱情。當田臨斌問她一人旅行會不會孤單時，她笑著回答：「只要有書為伴，走遍全世界都不會感到寂寞。」
如果你不想帶著厚重的書本，帶著電子閱讀器出發，也是不錯的選擇。
