同樣年紀,為何有人忘東忘西、有人記憶力絕佳?神經科學家焦傳金:保持腦力最有效的間隔重複記憶法

科學家認證,不容易忘的記憶法。
科學家認證,不容易忘的記憶法。
2023.07.01
37,595
作者|林芳如
責任編輯|陳莞欣

科學家認證,不容易忘的記憶法。

作者|林芳如 2023.07.01

責任編輯|陳莞欣37,595

文/林芳如 圖/Shutterstock 責任編輯/陳莞欣

編按:50歲以後,如何保持記憶力?台中科博館館長、神經科學家焦傳金提供3個秘訣。他指出,只要常練習,年紀大的人,大腦的記憶力和認知功能表現不一定會輸給年輕人。

記憶力變差  指短期記憶難以轉換成長期記憶

50、60歲以後,記憶力真的會變差嗎?

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