一百分的媽媽與老師罹癌的體悟！何春熙：若終點必是死亡，前面跑那麼快有什麼用？

文／陳莞欣 攝影／日常散步・李盈靜 內文圖片提供／60+Tracy精彩無限會社-前春熙老師音藝課

編按：47歲那年，清大音樂系兼任教師何春熙突然發現乳房有不明腫塊，經檢查發現是乳癌第三期，且癌細胞已轉移。突如其來的一場病，讓她不得不暫停過往全力衝刺的人生。與死神擦身而過後，她決定要讓自己活得開心：開始學穿搭打扮、和癌友健走、登富士山、58歲學國標……。「我現在每天都覺得好好玩，捨不得死。」

如何定義成功的人生？是事業有成、坐擁財富、家庭美滿？

60歲的清大音樂系兼任講師何春熙，在2008年罹患乳癌第三期，一度以為人生已屆終點。與死神擦身而過的她，自此對於人生有了全新的體悟：「如果終點是死亡，前面跑那麼快，早點抵達有什麼用？活著才是贏家。」

年輕時的她，曾在人生的賽道上全力衝刺。為了滿足他人期待，無暇思考自己的需求。現在，她選擇放慢角度，讓生活有不一樣的風景：開始學化妝打扮、時常健走運動、和癌友登富士山、58歲學國標、60歲參加比賽⋯⋯。回首病後人生，她由衷地說，「50過後，腳能走、手能動、身體堪用，就要大大感謝上帝了！」

47歲前的衝刺人生  全力照顧別人，卻忘了照顧自己

何春熙形容，罹癌前的她，過著事事追求A+的人生。6歲學琴、9歲開始比賽，養成了她從小自律甚嚴的性格。她笑說，童年時一天要練琴5~6小時。同齡的孩子不愛上學，她反而把上學當休息，因為那是少數不用練琴的時間。

師大音樂系畢業後，她赴美取得演奏碩士學位，同時在4所學校兼課，也在家教私人課程。她不挑學生程度，還常為了達到家長的期待，自願幫學生無償加課。學生在課堂上彈不好，她會要求回家繼續練習，當晚傳影片讓她確認。為了完成工作，幾乎天天凌晨2點才入睡。

投入工作的同時，她也希望盡到為人母的責任。儘管工作繁忙，她仍到兩個孩子的學校當志工、主辦小學音樂會。「我告訴自己，選擇做媽媽就不能喊累。」就這樣顧學生、顧孩子，同時還要維持自己的琴藝，一刻也不能鬆懈。

全速衝刺到47歲，當年1月，她發現自己的乳房有不明腫塊。然而，整年度的工作都已預先排定，8月要送女兒到加拿大參加夏令營、10月是和學生一同上台的年度公演，每件事都不能暫緩。她想，「活到40多歲，比上不足、比下有餘了。反正音樂家都不會活很久，我就聽天由命吧！」

10月公演結束，她感覺到腫塊變大、甚至發熱，終於決定到醫院檢查。檢查結果是乳癌第三期，且癌細胞已經轉移到多顆淋巴，必須馬上動手術。她不得不將手上學生全部轉出，停止工作，專心接受治療。

大病後的領悟  功名如塵土，珍惜真正愛你的人

「剛開完刀，我還覺得沒什麼，頂多就是沒有胸部。但接著做化療，什麼副作用都來了。」何春熙細數治療期間的不適：嘴破、暈眩、嘔吐、手麻腳麻，還一度發生猛爆性肝炎。原本外表秀麗又聰明的她，完全變成另一個人。眉毛掉光、全臉浮腫，連站在ATM前都會忘記密碼，完全無法思考。

何春熙在接受癌症治療期間剃光了頭髮（上圖），身體變化也帶來心理上的衝擊。

最讓人難以接受的是，強烈的副作用不等於療效。儘管醫師不說，她也知道乳癌3期、癌細胞又已轉移，存活率不會太高。「當時真的覺得，人生的終點已經近在眼前了。」

罹癌後，她開始斷捨離，將過往學生、兒女參加比賽拿到的99個獎杯悉數送往回收場。曾經耗時費力陪孩子爭取的榮耀，如今已沒有太大的意義：「功名如塵與土，沒有非什麼不可了。不管有名無名，最後都一樣。」

不過，失去伴隨著得到，癌症也讓她看見家人的愛。76歲、中風多年的媽媽用一隻手幫她包水餃，78歲的爸爸則從新竹開車載她北上做化療。有時，化療藥物剛從冰箱取出，還沒完全退冰的藥物打入血管，讓她冷得打哆嗦。爸爸看了心疼，立刻起身找護理師協助。「我又變回爸媽的寶貝，生病後，你才會知道誰是最愛你的人。」

治療一年後，她發現癌細胞似乎有再度轉移到淋巴的跡象。她想，切除乳房、淋巴結廓清、化療都做了，就連標靶藥物也用到第二、三線了，若癌細胞真的再度轉移，醫師大概也無計可施。

於是，她不再做進一步的檢查，找來歷年學生合開一場「生命的河流」音樂會。當天，可以容納1,200位聽眾的新竹演奏廳座無虛席，第一首曲子，便是她獨奏的貝多芬《悲愴奏鳴曲》。在憂傷的樂音中，她心中有個聲音，「這場吿別演奏會過後，我應該真的要跟世界告別了。」

「生命的河流」音樂會所使用的海報照片，是何春熙在接受治療前拍攝。她坦言，當時抱著拍遺照的心情，拍下這組照片。

喜樂的心乃是良藥！當志工、運動、學國標，快樂生活會健康

沒想到，音樂會過後一個月，她再做檢查，淋巴結轉移的病徵突然消失了。她笑說，至今仍不知道當初若做淋巴結穿刺，結果會是良性或惡性。但總之，人活了下來，從3年、5年，至今已活過12個年頭。

經歷這場大病，一位中醫師告訴她，人體的電池無法充電，「命定多少就是多少，要省著點用，該休息就休息。」康復後，她將兼課的學校從4間減至1間，私人學生則從最高峰的40位，降到只剩4~5位。工作時間少了，好好休息的時間就多了。「我現在一定睡滿7~8小時，喝水、睡覺、心情平穩，是免費的保養品。」

原本性格內向的她，病癒後也開始做志工，包括關懷情緒低落的癌症病友、到教會當廚娘為孩子們下廚，也到精神疾病康復者的中途之家帶活動、開音樂會。對她而言，幫助別人也是幫助自己，珍惜當下擁有的一切。「很多人覺得自己這個不好、那個不好，其實不是的。當志工會讓人省思。」

她坦言，還未確定罹癌時，她本以為自己不在意死亡──反正，日子不斷重複，當下結束又如何？然而，當死神逼近時，她才意識到自己根本不想死。「我跟上帝祈禱，再給我生命，怎麼可以就這樣死呢？」

走過死亡幽谷，她決定把時間留給自己，盡量將日子過得不一樣。以往嫌打扮膚淺，現在喜歡化妝、穿搭，讓自己漂漂亮亮；過往不愛運動，如今卻有一群朋友可相約走步道、做瑜珈。

她也重拾當學生的樂趣，58歲開始學拉丁舞。上了2年多後參加比賽，成為全場年紀最大的參賽者。她笑說，學國標最難的是年紀大了，容易忘記舞序和舞步。但隨著音樂擺動身體，發現肌肉還叫得動、能在眾人的目光下翩翩起舞，就已是最大的成就。另一項額外好處，則是改善長期低頭彈琴導致的姿勢不良。「練久了，腰會細、大腿會瘦，臀會緊！」

參加國標比賽，即使只是在3人當中拿下第二名，也已是個人的重要突破。

身為基督徒的她，很認同聖經中的一句話，「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。」活得開心，才會健康。

活出無悔的人生  當下經歷無論好壞，都可能成就未來的美好

當生命遭遇變故時，難免讓人懷疑：「為什麼是我？我做錯了什麼？」

談起從罹癌到病癒的心路歷程，何春熙說了一個故事。2018年，她和2位癌友一起到日本爬富士山。登高山經驗不多的她，到了現場才發現路比想像中難走。在擁擠如菜市場的富士山上，攻頂的路是單行道，每一步都只能前進、不能後退。她和朋友緩慢而吃力地往上走，最終比同團的人晚了3小時才登頂，看見日出。

走過一段辛苦的路，終於看見富士山的日出。

「看日出時，我想如果沒生這場病，我不會認識這些人，更不會來爬富士山。我平常連爬陽明山都覺得累！」她說。此時此刻的美好，是過往的每一段經歷所造就。「只要此刻的你還活著，過去所做的每個選擇都是對的。」

她曾以為，自己會一輩子教書，退休後再思考要如何享樂。現在，她常勸同齡朋友，想做什麼事千萬別等退休。「畢竟你也不知道，那天到底會不會來？」

60歲的她，反倒活得前所未有的年輕。把握人生第二次青春期，以無憾為最高的生活原則，盡情地學習、玩耍。「我現在每天都覺得好好玩，捨不得死。活著真好！」

2022/02/26

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