比留遺產更重要的事！終活推廣者許伊妃：幫媽媽納棺、討論遺言，讓我們更理解彼此

文／陳莞欣 圖／和光里提供

編按：談論生死，讓在世的人更靠近。27歲的許伊妃，在殯葬業工作超過10年，看過許多人驟逝後徒留遺憾，成為家庭難以痊癒的傷口。她成立全台首家終活服務公司和光里，鼓勵大家在生前留下遺言、規劃自己的告別式。「躺進棺材的時候，不要帶著遺憾。」

喪葬，是人類最古老的儀式之一。但在21世紀的今日，我們告別世界的方式，能否有更多元的想像？

全台首家終活服務公司和光里創辦人許伊妃，在分享創業契機時，提到她兒時參加奶奶葬禮的經驗。鄉下風氣傳統，喪事為期49天，花了200多萬。「做功德、跳火圈、吞劍，統統都來。小孩跪到吵架，你說這應該嗎？」她說起那場葬禮，比起不捨，更多的是疏離。

「我本來就不是阿嬤帶大的孩子，一年只見阿嬤一次、說一兩句話。大人叫我一直跪，其實很奇怪。」她指出，一個人的離開，對在世的人有不同的意義。既然如此，又怎能指望一套固定的儀式撫慰所有人的情緒？

喪禮不該流於形式 「美葬」讓人到最後都活得像自己

現（2021）年27歲的許伊妃，16歲進入殯葬業工作。從端茶水、燒金紙、淨身、化妝到陪伴家屬，不到30歲的她，在這個行業已有超過10年資歷。去年，她創辦「和光里」，提供客製化的告別設計服務。包括企劃生前告別式、追思派對、滿足臨終者遺願等，讓「再見」有更細緻多元的選擇。

許伊妃在殯葬業工作多年後，自行創業推廣終活服務。

她特別強調，和光里並非殯葬業。「殯葬業是為亡者服務，我們是為生者服務。」

為什麼不做傳統的殯葬服務？身為七年級生的許伊妃，回答頗有年輕人的直率風格：「我覺得現在葬禮真的很『聳』！」她舉例，常見的紙紮，有許多違和的設計：豪華的跑車配上穿古裝的司機，現代風格的豪宅卻出現戴西瓜帽的童男女。「現在都什麼年代了，為什麼還有古裝的紙紮人？死者可能是很前衛的人，他的後事卻一切都很俗。」她搖頭。

她指出，許多傳統禮俗追溯緣起，皆有其美麗的意涵。然而，現代人往往不明究理，只是按表操課。原應讓人梳理悲傷、表達思念的葬禮，成了空有形式卻缺乏靈魂的儀式。

例如，在傳統公祭上，主持人會請來賓一一鞠躬致意。鞠躬完畢，就要立刻回位，讓下一組來賓上前。此外，賓客在公祭上不宜落淚，以免死者「走不了」。對此，許伊妃直言，「去靈堂是為了慰問，好好關心家屬的時間卻很少。還有，現在不哭，什麼時候才能哭？」

因此，她希望推廣「美葬」——只要符合亡者的作風，就是美好的葬禮。好比，告別式不一定要在殯儀館，可以在咖啡廳吃吃喝喝。喪禮未必要請孝女白琴啼哭，讓大家安靜弔念也很好。「人走了，不就是靈魂得到解脫，終於自由了？為什麼你的最後一程，一定要照著別人訂的SOP辦理？」

許伊妃在生日時為自己規劃的「美葬」。

死亡隨時可能來臨！好好「終活」，躺進棺材才不會有遺憾

在許伊妃眼中，一般人避談的死亡，是每分每秒都在發生的日常。她在殯葬業看過無數張死亡證明書，見證許多人在毫無準備的情況下離開人世：吃麻糬不小心噎死、生日意外變成忌日、確診罹癌到離開只相隔一日⋯⋯。她印象深刻的是一對夫妻，太太出門洗頭，遭遇車禍過世。一週後，先生因為太過悲傷，也離開了人世。靈堂懸掛的遺照，從一張變成2張。

「大家說不能談死，否則就是詛咒自己。但其實，意外和疾病，都是我們難以掌控的。」許伊妃說。她曾赴日本送行者學院進修，對當地人而言，死亡是生活中自然的一部分。例如，遺體火化後，家屬會把骨灰帶回家中供養，就像至親始終陪在身邊。

自在看待生死的風氣，讓日本發展出蓬勃的終活產業。民眾走進書店，可以買到各種相關書籍，了解如何做生前整理、喪禮法事的相關知識。也有業者會帶團到墓園參訪、乘船出海體驗撒骨灰的行程。多樣化的終活體驗，讓人們在迎向人生終點前，做好應做的準備。

為什麼鼓勵人們要積極地進行「終活」？許伊妃提到，人在知道自己不久於人世後，會經過否定、憤怒、討價還價、沮喪等心路歷程。等到真的能夠接受事實，往往已經太遲。她曾遇過一位病重的客戶，因為無法出國，希望離世前至少能體驗「沖繩的味道」。儘管眾人以最快速度準備了零食、明信片等紀念品，當事人卻來不及體驗就先走一步。

「我不會說：大家應該每天想到自己隨時會死。但建議每隔一段時間，整理、思考一下這個議題。」許伊妃指出，終活不只是大家熟悉的預立遺囑、老前整理，這個產業的最大目的，是讓大家好好生活，「躺進棺材時沒有遺憾」。

因此，和光里的團隊有人擅長整理遺物、處置遺體，也有人專精音樂、體育。乍聽之下，有些業務似乎和終活無關？許伊妃解釋，「我們關心大家在世時的身心健康，因此三不五時就會上個瑜伽課，幫大家調整呼吸、放鬆腦袋。」活出每個當下的美好，就是實踐終活的精神。

躺進棺材的「記憶保存」體驗  如果生命只剩5分鐘，你想留下什麼？

人走了以後，該留下什麼給還在世的人？看過許多家屬在靈堂前爭產，許伊妃直言，「錢只會製造問題。人有錢就會作怪。」與其留下遺產製造爭端，不如留下回憶，傳遞愛與感謝。

在和光里的業務中，有一項「記憶保存」服務。工作人員會引導客戶躺入棺材中，在一片漆黑的空間中思考：「如果死後有5分鐘的時間復活，你想對家人、朋友說些什麼？」從棺材中起身後，再錄下留給親友的最後遺言。

死亡體驗後，再進行記憶保存，錄製給親友的訊息。假使即將離開人世，你想對最愛的人說什麼？

有趣的是，正如俗諺「不見棺材不掉淚」所言，從棺材中走出來的人，往往有滿腔心事想分享。許伊妃記得，曾有一對50世代的父母，或許是受「長輩包袱」影響，有許多話不好意思對孩子開口。但當工作人員打開棺材蓋子後，他們竟開始向孩子道歉。

「躺下去最直接的感受，就是我怎麼會在這？我還不想那麼早死！」53歲的許媽媽彭蓓玉，也曾體驗過記憶保存的活動。她在棺材中想起自己年輕時遭遇過嚴重車禍，發生暫時性失憶。那次突然的瀕死經驗，讓她意識到自己鮮少主動表示對家人的愛。

許媽媽體驗「記憶保存」活動。親自躺進棺材，對生命會有不一樣的省思。（日常散步・李盈靜攝）

她笑說，剛開始女兒對她說「我愛妳」時，她反射性地回答：「妳要幹嘛？有什麼事嗎？」出生在傳統的華人家庭，讓她很難自然地表達內心真實的情感。但是，對生死的思考愈多，她愈是強烈地意識到，有話要及時說出口。

現在的她，已經在遺言中清楚交代，離開時要由女兒更衣、納棺。讓親朋好友見過最後一面，就直接火化。不需要敲鑼打鼓、誦經，也不需要繁複的儀式。「孩子們把我送到佛祖身邊，就去忙自己的事吧！哪天生活不如意，再來看看我就好。」

許伊妃親手幫媽媽做納棺練習。 

母女在討論身後事，非但沒有芥蒂，反而讓雙方的情感更靠近。許伊妃笑說，這對孩子而言是一件好事，「至少我以後不用擲筊問她想怎麼做！」

人生最大企劃案自己辦  告別式的意義，是讓生者得到撫慰與支持

許伊妃形容，圓滿的告別是人一生最後的任務。「工作上的一個小案子，你都會悉心做調查，人生最大的企劃案為什麼不準備？」

年輕的她，早已規劃好自己的告別式。每個親友會收到一張電影票、一包衛生紙、一張爆米花兌換券。大家進入電影院，觀賞她生前錄製好的「記憶保存」影片，重溫她這一生的故事。觀賞時，可以盡情地哭、笑，釋放所有情緒。「如果我過世地早，媽媽還在，她會欣慰看到那麼多人照顧過我、一路陪伴我。」

電影首映後，緊接著就是映後餐會。許伊妃提到，傳統喪事後雖會舉辦流水席，但賓客多是討論菜色、行程等無關緊要的話題，少有人會緬懷逝者。在她的想象中，朋友們可以在餐會上吃喝談笑、討論關於她的回憶。在交流當中，自然會創造連帶，「他們可以互相支持、陪伴，繼續過沒有許伊妃的生活。」

殯葬業有句老生常談：「棺材是裝死人，不是裝老人。」許伊妃認為，不論幾歲，都應對身後事超前部署。畢竟，「你的安排，就是在世者的未來！」

2021/10/07

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