穿上學士服想哭！宜蘭縣高齡生活大學，讓窮當童養媳80歲四姊妹完成大學夢

文／蔣德誼 圖片提供／宜蘭縣政府

編按：如何延緩老化、並鼓勵長者增加社會參與，是高齡政策重要的一環。宜蘭縣政府從2020年起推出全國首創的「高齡生活大學」計畫，為長者們設計專屬課程，並能親身感受獨具特色的學習體驗，不只一圓許多阿公阿嬤年輕時沒能升學讀書的心願，也讓他們走出家門，落實樂活、安老的高齡友善理念。

如果年輕時沒有機會唸大學，有沒有辦法彌補遺憾？

在台灣，許多高齡者年幼時生活較清苦，必須幫忙家計而無機會「踏入大學之門」。

然而，宜蘭縣政府去（2020）年起開辦的「高齡生活大學」，邀請長者們走進真正的大學校園體驗一日大學生活、結業式時還能穿上學士服獲頒證書，一圓大學夢之餘，也學習到許多實用的生活技能、增進社交互動。

住在宜蘭市的林吳寶蓮、陳吳寶猜、林蕭寶珠、陳蘇寶緞四姊妹，自幼因家庭困苦，被送到別人家做童養媳，也因此四姊妹都沒有機會念書、也不識字，大半生都為持家操勞。

如今四姊妹除了一起在社區的長青食堂擔任志工，去年更一起報名參加去年高齡生活大學的活動，她們異口同聲地說：沒想到在這個年紀還有機會回學校讀冊！直說要把結業證書拿給家人看，證明「我讀大學了！」

平均年齡80歲的四姊妹，年輕時沒有機會讀書，對於重回校園都感到十分開心。

阿公阿嬤一起來讀冊　彌補兒時遺憾

2020年宜蘭縣在65歲以上的高齡人口比例為17.2%，高出全國平均的16%。比起被動的照護，如何主動讓長者減緩失能，成了當務之急。

在這樣的背景下，宜蘭縣政府從2020年起與佛光大學合作，推出「高齡生活大學」計畫。「高齡生活大學」和一般社區大學或是據點開辦課程最大的不同，就是邀請長者們真正走入大學校園，在學生們實際上課的講堂中進行課程，在一整天的課程結束之後，更會讓學員們穿上象徵畢業生的學士服舉辦「結業式」，並拍攝紀念照。

在完成「高齡生活大學」一日課程體驗後，長者穿上學士服拍下紀念照合影。

宜蘭縣社會處處長林蒼蔡指出，許多65歲以上的長輩只有念完小學就開始工作，甚至從來沒念過書、不識字，透過「高齡生活大學」的一日體驗，讓老人家們有機會體驗當一回大學生的滋味，就很有號召力。「去年這個計畫第一次推出時，反應就非常熱烈，很多人是拉著鄰居朋友一起報名參加。不少長輩在穿上學士服拍攝紀念照的時候，更是感動到眼眶含淚。」林蒼蔡說。

課程設計涵蓋生活各面向  實用且可和親友分享

如何能夠在短短一天的課程當中，讓長輩樂於參與？「高齡生活大學」的課程皆由專業師資設計，內容涵蓋食衣住行育樂等不同面向，包括身體律動、點心DIY製作、穴道經絡按摩、桌遊及智能訓練等多種活動。

林蒼蔡表示，課程安排實用性高，像是穴道按摩的技巧學會之後，可以照顧自己，也能運用在親友、家人身上，在日常生活當中就有所發揮；體驗活動時大多都是採分組團體進行，也可以讓長輩們增加人際互動，不會感覺無聊。

原先擔心自己不曾讀過書、不知道如何「讀冊」的學員顏省阿嬤說：「參加後就不怕了，課程內容都是學習如何照顧自己，很實用、收穫很多！」

另外像是桌遊遊戲，以及身體律動、專注力考驗等8種智能訓練，都有助於促進身體健康、鍛鍊腦力延緩失能。

透過創意桌遊活動，長者們的腦力激盪，有鍛鍊腦部的效果。

在活動進行的過程中，校方也特意安排學生擔任助教協助長輩進修課程，長輩有年輕人在旁照看關心，感覺格外溫馨，年輕人也藉此機會和長者們親身接觸，增加青銀世代間的互動與了解。

踏入大學拿到真正的畢業證書  成為長者難忘回憶

參加高齡生活大學的長者們，除了可以獲得正式的結業證書，還會發給一張「學習護照」，記錄上了那些課程，更可以擁有比照正式校友的各項優惠福利。

林蒼蔡說，透過這些儀式和書面證明，可以讓長者們感受更深刻，更可以分享給身邊親友，也成為他們心中難忘的回憶。

長者在結束課程後，可以獲得就像畢業證書一般正式的結業證書。

林蒼蔡朋友的父親也是課程學員之一，雖是公務員退休，但因為高中時讀職校未能繼續升學，上大學始終是他心中的夢想，因此在高齡生活大學活動推出時，他在第一時間就立刻報名。「對於長輩們來說，在人生下半場能用學生的身分重新走入校園，格外具有意義與紀念性。」

去年「高齡生活大學」共辦理24場梯次，總計有近3千位長者參加，今年擴大規模至56梯次，雖然受到疫情影響目前暫停辦理，但若在10月下旬重新恢復開課後能按計畫能完成所有預定梯次，則今年將會有7千人次參加。

透過豐富而別具意義的課程，不只讓長者們圓了體驗大學生活的夢想，也獲得獨具創意且充滿意義的關懷照顧。唯有鼓勵長者積極參與社會，才有機會減緩高齡者的失能老化，延長優美快樂的銀色時光。

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2021/10/14

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