編按：你的聲音老了嗎？有時覺得聲音沙啞、說話變吃力？其實，聲帶就像身體的其他部位一樣，也要常常運動。日本醫學博士角田晃一提醒，聲音異常可能是中風的前兆！每天只要花2分鐘做健聲操，就能讓身體變健康。

從一個人說話的聲音，可以聽出健康狀況嗎？從中醫的觀點，答案是肯定的。

編按：轉換聲音說話，能引導心情嗎？有時可以。但諮商心理師周慕姿提醒，調整聲音雖然能改變情緒，卻無法解決背後的問題。面對情緒、探討情緒形成的原因，才不會導致情緒和聲音分離。

編按：好聲音是天生的嗎？口語表達專家指出，只要肯練習，還是能一開口就打動人心。