人生下半場，要找「好同事」彼此扶持！

文／枡野俊明 圖片來源／Shutterstock

體驗同樣的事，吟味同樣的心情

雖然我們無法百分之百理解彼此，還是能夠分享彼此的心情，藉由分享，構築良好關係。

禪學中有「同事」這字眼，意思就是體驗同樣的事，吟味同樣的心情。

好比失去至親的悲痛，除非有過同樣經驗的人，否則很難感同身受。當然，或許能夠想像這樣的心情，也能想像有多麼悲傷，但除非有過相同經驗，否則很難理解真正的悲傷。

所以和有過相同經驗的人往來，多少可以從中得到療癒。

理解彼此的悲傷

我認識的一對施主夫婦痛失幼子，即便喪禮過後，四十九天法事也圓滿結束，夫婦倆的喪子之痛依舊難以平復。他們幾乎每天都來到兒子的墓前，雙手合十，淚流不止，就這樣持續了半年。

我時常瞧見太太那日益消瘦，逐漸失去活力的身影。

因為她那憔悴的模樣令人不忍，於是我忍不住對她說：

「我知道您很悲傷，也很難過自己無法完全理解您的悲傷，所以只能雙手合十，為您祈福。這世上一定有很多和你們有著相同經驗的人，要不要試著和這些人結緣呢？」

我努力說出這番話。

過了半年後，我遇到來掃墓的這對夫婦，雖然悲傷不可能完全消除，但至少可以從他們的表情感受到一些力量。一問之下，原來他們參加一個由同樣有喪子之痛的父母所組成的團體，分享彼此的悲傷，彼此哭泣宣洩。

藉由「同事」之心，療癒彼此的心，從中得到力量。

人無法獨活

如果你現在有什麼難解的煩惱，被什麼痛苦折磨，不妨試著尋找有同樣經驗的人，找尋能分享這種心情的人。

只有自己深受這種痛苦。很多人容易有此迷思，其實絕非如此。

也有很多人面臨工作上的難題，所以一定有人和你遭遇同樣的痛苦，試著和這些人結緣。

所謂的「同事」，並非在原地打轉，而是試著尋找能夠療癒痛苦與悲傷的地方。

求的不是互相「理解」，而是互相「分享」。

人無法獨活，也無法堅強到能夠獨自承受所有痛苦，所以每個人都需要與別人分享心情，尋找心中的「同事」。

不過我覺得也沒必要完全分享，只要與別人分享心中的一部分就行了。

藉由「同事」之心，相互扶持。

（本文摘錄自枡野俊明著，《人生的麻煩事全都可以消失》，遠流出版。）

2017/09/27

此文對你有幫助嗎？50+全站免費，但需要您的贊助，支持好內容製作
→https://pse.is/3hg64d

追蹤50+FB
→https://pse.is/58arq5

加入LINE
→https://fiftyplus.pse.is/4yt2sf