親力親為才孝順？ 打破家庭照顧神話，才能讓親子都得到幸福

文／佐藤眞一 譯／林美琪 圖片來源／Shutterstock
 

　   「不必開口，夫妻之間就心有靈犀一點通。」

　　「家人之間不能有祕密。」

　　「沒有風風雨雨、不出差錯，是家庭的幸福。」

　　「大家都聽父親的，家庭就能和樂融融。」

以上這些金科玉律，你認為如何？是「的確如此」或者「沒那回事」？

其實，這些都是所謂的「家庭神話」，乍看之下，的確會讓人覺得幸福的家庭就該如此。因此，有人就真的信以為真，但大多數的人都知道這是「神話」，卻還是選擇相信它。

例如，老公喜歡車站前小吃店的老闆娘，但不會對老婆說。老婆在老公上班時和朋友去有名的法式餐廳吃中飯，也不會跟老公說。這都不是什麼大不了的事，但說是祕密也還真是祕密。不管是不是絕對不對家人提起的事，身為父母，總還是會耳提面命地要孩子：「不能有事情瞞著我！」

孩子也是一樣的。嘴巴上說：「知道了。」但沒對爸媽說的事可多著呢！令人吃驚的是，有調查報告指出，才上幼稚園的小孩居然就會瞞著爸媽了。

大家都知道家庭神話不過就是神話而已，又為什麼一副很當真的模樣？這是因為家庭神話具有凝聚家庭成員、維持家庭關係的功能，能夠讓家庭關係更為融洽。

「不必開口，夫妻之間就心有靈犀一點通。」表示夫妻很恩愛；如果是「對方在想什麼都搞不清楚」，就表示夫妻雙方沒有信任感。說「家人之間沒有祕密」，就能安心地過生活，要是說「盡瞞著我」，日子鐵定不平靜。

但是，家庭神話終究是神話，並非真實的，要是誤解而太過執著於家庭神話，家庭關係就會扭曲。例如嘴巴上說：「不可以有事瞞著我！」卻隨便偷看孩子的日記，後果會如何呢？親子間的信賴關係會因此瓦解；要是認為「沒有風風雨雨才幸福」，想說的話都不說，後果又會如何呢？總有一天會爆發出來。

同樣的狀況也會發生在看護時。

「由家人來看護才幸福。」

「照護父母或配偶，是家人的愛的表現。」

「照護父母或配偶，從來不感到辛苦。」

你的周遭有抱持這種想法的人嗎？要是被這種「看護家人的神話」套住，看護的人也好、被看護的人也好，都會不敢表達因看護而產生的負面情緒，那麼，總有一天有一方會爆發出來的。

雙方的負面情緒，舉例來說，被看護的那方可能會覺得：「搞什麼？不能弄好一點嗎？」「都不能體會我的心情。」看護的這方則可能認為：「為什麼我的時間非要花在這個人身上不可？」「如果能表示一下感激不是更好嗎？」看護的時間愈長，雙方都愈會產生這種負面情緒。

不過，就在幾十年前，日本人不但普遍相信這種看護家人的神話，而且家庭關係並未扭曲。這是因為當時人的壽命並不如今日這麼長，長期被看護以及因為失智症而被看護的人並沒這麼多，所以問題並未浮上檯面。當時一句話就說完了：「看護是媳婦的責任。」

而今，家庭形態快速朝核心家庭發展，更同步邁入高齡化社會，可以說從一九八○年代起，問題才浮上檯面。而且，女性開始走出家庭，再加上女權運動方興未艾，都大大促使女性從看護的職責中解放出來，於是誕生了看護保險。

雖然我們也在這波潮流當中，但今日仍有不少人被看護家人的神話束縛住，因而惡意看護或虐待等悲劇時有所聞。當然，子女照顧父母，父母期待被子女照顧，這是天經地義的，這也是幸福家庭的要素，但要是被神話捆綁住，將是不幸的開始。

母子二人相依為命的恐怖世界

最近有一個被看護家人神話所縛的案例，非常引人關注，就是一個將近中年的未婚兒子和年老的母親兩人一起生活。儘管並非所有的母親與兒子都是這樣，但只有兩人住在一起的母親和兒子，很容易陷入相依為命的「互相依附」關係中，兩人的關係會過於緊密而無法接納別人。

母親太過寵愛兒子，同時堅信被兒子照顧是人間最大的福氣，就完完全全相信兒子，將自己托付給兒子。當社福人員建議：「請個人來幫忙比較好。」「要不要去日間照護中心看看？」母親總是一概拒絕地說：「不要！我這樣很好，我兒子全都會幫我做。」也就是說，這位母親不容第三個人介入他們的生活。因此，她要求兒子：「由你來照顧我。」

而這個兒子其實心裡是想要找人來幫忙照顧母親的，但被母親這麼一說，他也不得不回答：「我知道了！我照顧妳沒問題！」除了兒子本身也很依賴母親之外，基本上也是因為他相信看護家人的神話。而且，話都說出口了，就被自己的話給綁住而無法脫身了。

為什麼會被自己的話綁住？因為我們基本上都會希望自己言行一致，如果說一套做一套，就會不開心，這就叫做「承諾」。例如到了商店，一旦說出：「我要買這個。」就很難再改變主意說：「其實我不需要。」這就是「承諾」起的作用。而且，在時間、勞力、金錢上，只要投下的資源愈多，「承諾」起的作用就愈大。

兒子在照顧母親這件事上，已經投入了龐大的時間、精力和心思，事到如今，是怎麼也說不出：「不要照顧妳了！」除了被「由家人來看護才幸福。」「照護父母，是家人愛的表現。」這種看護家人的神話束縛住之外，也是因為「承諾」作祟的關係。

這是很危險的。即便是最親愛的父母和子女，某一方也不會事事都依另一方的意思去做，所以總會累積壓力。更糟糕的是，因為認定對方和自己必須同心同德，一旦對方不照自己的意思去做，就會感到憤恨不已。而且，這兩個人既沒有可以商量的人，也沒有解決的方法，因為他們向來拒絕外來的幫助，總是認為只能自己來。

這種狀態持續下去的話，就會出現虐待，更糟糕的是還可能演變成藉照顧的機會殺人。要避免這種悲劇是很困難的，要能打破看護家人的神話，這點非常重要。此外，還要接受社會的支援，讓兩人之間能夠透透氣才行。

（本文摘錄自佐藤眞一著，《為什麼任性的父母更長壽？：理解老後行為和心理的轉變，和父母相處得更自在愉快》，木馬文化出版）

2017/09/27

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