丁菱娟：50歲後華麗轉身，迎向更燦爛的第三人生

文／陳莞欣 攝影／日日寫真工作室 圖片來源／丁菱娟提供

50歲，是什麼樣的年紀？職場上有一定的累積、子女獨立離家、體能雖不如年輕時強健，但尚稱健康…。在世紀奧美公關創辦人丁菱娟眼中，這是人生最好的時光。

人生的前20年，我們正在成長摸索，懵懵懂懂。下一個20年，忙於工作，總是汲汲營營於滿足他人的期待。到了人生的第三階段，兼具成熟與自由的我們，能不能為自己而活？

在事業達到巔峰時轉身，留下最華麗的背影

多數人認識的丁菱娟，是事業有成的董事長、公關界的菁英。32歲那年，她創辦21世紀公關公司，公司離家只有3分鐘的路程。每天的生活，就是早起上班、

一路忙到半夜12點過後回家睡覺。公司舉辦重要活動前夕，她甚至選擇整晚不眠，和員工一起打拼。

丁菱娟的拼命還不止如此。懷女兒7、8個月時，有次她挺著大肚子準備去開會，過馬路時不小心跌了一跤，嚇壞了一旁的路人。沒想到她坐在路邊休息一下後，仍直接趕去開會。人生上半場，丁菱娟總是以工作為優先要務，連自己和女兒的命都可以不顧。

創業的日子，辛苦又充滿壓力。但丁菱娟說，年輕時儘管身體疲憊，心中卻充滿熱情。「我知道自己在做喜歡的事情。如果沒有熱情，就算天天喝咖啡，一樣覺得日子好難過。」

對事業的責任感，推著丁菱娟義無反顧的往前走。後來，公司被跨國企業奧美集團併購，她成了世紀奧美公關的創辦人、董事長。事業愈來愈成功，優秀的團隊將每件事都照顧的完善妥貼。看似一切都沒問題之際，丁菱娟卻開始感到無聊了。

「我每天進公司就是回一些外國人的信，然後就等著被別人服侍。」丁菱娟形容，在職場上的最後一段時間，安逸卻乏味。喜歡接觸新鮮事的她，失去了站在第一線打仗的機會，變成一尊被供奉的佛像。每每到了記者會現場，客戶總會惶恐的說，「丁董，這種小案子你不用過來啦！」年輕的下屬們也貼心的告訴她，「老闆，我們來就好。」

看過太多戀棧於頭銜而不肯讓出舞台的人，丁菱娟知道，這是她該離開的時候了。50歲那年，她啟動接班計畫，為公司找好營運團隊。接著，辦一場告別演唱會，正式從職場上畢業。

丁菱娟告別職場的方式，是開一場演唱會。對她來說，不僅是華麗轉身，也是圓了年輕時當民歌手的夢。

離開一手創立的公司，難道不會覺得不捨？丁菱娟認為，自己在當時的工作崗位上，已無法得到學習成長的機會，對組織也沒有更好的貢獻。「我覺得人應該要在最顛峰時告別，而不是往下走後才被迫離開。」就像17歲時寫下一曲〈給你呆呆〉傳唱民歌界後，就毅然離開演藝圈一樣。華麗的轉身，才能留下最好的背影。

每項新事物，都是開啟新世界的窗戶

其實，早在40歲那年，丁菱娟就已開始思考離開職場後的人生。那是她創業8年以後，沒日沒夜的忙碌了好一段時間。有一天她突然警覺，自己怎麼變成了一個面目可憎的人？

「以前我又會唱歌又會寫作，各種好玩的事都喜歡。變成無趣的人，對我是很大的打擊。」不甘心就這樣活成無聊老人，工作卻又依舊忙碌，怎麼辦？丁菱娟想出的解決之道，是一年學一項才藝。

鋼琴、塔羅、瑜珈、孫子兵法…40歲到50歲的10年間，丁菱娟戲稱自己簡直是十項全能。每學一項新事物，都是打開新世界的窗戶。例如，油畫就是她的最愛之一。小學老師曾斥責她沒有繪畫天分，讓丁菱娟從此不敢再碰畫筆。直到有次在溫哥華，她因緣際會參與當地社區中心的繪畫課程，外籍老師熱烈的鼓勵她：「大家來看，Olive（丁菱娟英文名）的畫好棒，你們能想像她是第一次上課嗎？」

這次正面經驗，讓丁菱娟重拾對繪畫的熱情。在台北的畫室裡，她找到了許多忘年之交。對當時擔任董事長的丁菱娟而言，畫油畫不只是一種舒壓的方式，也讓她體悟到人有時需要一點鼓勵，才能發揮自己的才能。

油畫是丁菱娟的最愛之一。

打網球則教會她，愈在意分數的時候，表現愈差。相反的，如果能專注面對眼前的挑戰，盡力回應，分數自然會往上加。她笑說，「人生和網球一樣，球來就打，別想太多！」

十年學十種才藝，未必樣樣精通，但每種都豐富了丁菱娟的生命。她有一張夢想清單，寫著自己希望在一年之中完成的目標。新的嘗試，往往為她帶來新的環境、新的機會。像是因為寫專欄，她得到擔任新創團隊導師的機會，甚至到大學教書，接觸更多年輕的學生。她想鼓勵同輩人，不要侷限自己。勇敢跨出的每一步，都會讓你的人生地圖變得更加寬闊。

50後的人際關係，要用錯位思考

第三人生要過的好，除了找到想做的事，一起度過的人也同樣重要。對於50歲以後的人際關係，丁菱娟有一套很有意思的「錯位」哲學：把伴侶當朋友邀請，把孩子當別人尊重，把朋友當自己寬容。

「留一點距離，讓我們更靠近。」這是丁菱娟很喜歡的一句經典廣告詞。她發現不少女人，對伴侶、子女，總有好多的冀望：希望先生對自己好一點、陪自己的時間多一點；希望孩子成績可以好一點、更有出息一點…。愈親近的人，期望愈高，反而愈無法自在相處。

因此，丁菱娟建議，在孩子面前要克制自己滿滿的愛，把人生的主導權還給下一代。面對伴侶，則該以邀請取代命令。

例如，她曾聽過一位朋友抱怨，因為先生不願意一起出門看電影，兩人吵了一小時。「如果對象換成朋友，他今天不想看電影，你絕對不會這麼生氣。」所謂邀請，就是把選擇的權利還給伴侶。以看電影為例，對於太太的邀約，先生可以決定看、不看，或者改天再說。把伴侶當朋友相處，會是雙方都覺得最舒服的關係。

珍惜老朋友的有稜有角

到了一定年紀以後，老朋友就像另類的家人。丁菱娟有一群多年好友，每週固定到她家聚會。大家吃喝、談笑，過的好不熱鬧。有趣的是，她發現老朋友中年以後，開始「本性畢露」。

年輕時為了融入職場、人際關係的和諧，人會逐漸削去身上的稜角變得圓融。但隨著年歲增長，我們變得不想妥協，身上的稜角又一一浮現。例如以前沉默寡言的人，現在卻喜歡高談闊論；過去個性隨和的人，如今會大辣辣的說出自己的不滿。老朋友爭相「做自己」，該如何看待？

丁菱娟的選擇是當個有溫度的人，把朋友當成自己一樣包容。放大每個人的優點，重新認識朋友的可愛之處。明白每個人都有自己的侷限後，願意退一步包容，也是這個年紀獨有的智慧。況且，在別人眼中，我們可能也是個有稜有角的頑固份子呢！

任何年紀都活得盡興無悔

回顧人生的各個階段，丁菱娟自豪的說，不論在哪個年紀，她都努力活的盡興。學生時期，不管校風如何保守、教官有多嚴格，她都會偷偷和好友一起參加舞會、去民歌餐廳唱歌，也談了好幾場深刻的戀愛。而後進入職場，就全心投入於工作，建立起自己的事業王國。

走過50幾年的歲月，丁菱娟說，年輕過的是加法人生，想要什麼就放手追求。如今，想擁有的都已得到、能體驗的都已經歷。接下來的日子，要瀟灑放下，練習用減法生活。精神上可以盡量豐富，但物質的慾望降低。以前做任何事都習慣加快腳步往前衝，現在則要慢下來品味人生。

丁菱娟熱愛旅行，也喜歡挑戰自己，嘗試新的事物。例如潛水就是其中之一。

任何年紀，都有最適合的運行節奏。該玩的時候玩、該瘋的時候瘋，需要打拼的時候盡心於工作，卸下頭銜後細細品味生活。若能盡情無悔的活在當下，相信無論是第幾人生，都會是最美好的風景。

※50+推薦閱讀：丁菱娟著，《享受吧！50後的第三人生》https://goo.gl/1fi28n 天下文化出版。

2017/09/19

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