文／林芳如 圖／Shutterstock 責任編輯／王美珍
編按：過世後舉辦告別式，親友和主角已經無法彼此言談、相互擁抱；因此，趁還來得及時舉辦生前告別式，近年愈來愈流行。不過，舉辦生前告別式的人，未必都是癌末或重症患者，也可能是身體健康的人。對他們而言，其意義在於告別前半生的遺憾，迎接生命的新可能。想舉辦生前告別式，該如何規劃？
2010年，藉由電影《非誠勿擾2》，許多觀眾第一次接觸到生前告別式，並因此留下深刻印象。不過，當時的社會風氣，舉辦生前告別式仍十分罕見。後來，隨著已故體育主播傅達仁、抗癌鬥士湯佩姿陸續舉辦此儀式，生前告別式逐漸從螢幕上走向現實生活，成為你我愈來愈常耳聞甚或參加過的儀式。
曾替湯佩姿規劃生前告別式的生命禮儀業者、《生命最後三通電話，你會打給誰？》一書作者小冬瓜（郭憲鴻）指出，台灣社會對生前告別式的接受度雖有限，但近年舉辦此儀式的人確實有增加的趨勢。
與傳統葬禮相比，生前告別式的形式更加多元，也更能依照主角內心的感受和喜好規劃。透過這樣的方式，每個人都能按照自己的心意，向自己或他人表達愛與感謝，或者向遺憾說再見。
想舉辦生前告別式，該如何規劃？小冬瓜建議，不妨按照以下3個步驟著手：
1. 思考動機
小冬瓜觀察，舉辦生前告別式的人，背後動機大致可歸納為3種類型：
